Arkadaşlar kaç gündür çok geç yatıyorum uykum olduğu halde uykuya dalamiyorum ne önerirsiniz
Emir Bedirhanoğlu
E
Uykum var uykuya dalamıyorum, nasıl uyuyabilirim?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
11
Yoğurt
Melissa çayı
Papatya çayı
Gözünü defalarca aç kapat. En az 60 defa
Sagina dogru yat sag avuc icini sag yanagina daya. Bildigin dualari okumaya basla okurken uyuysun. Allah rahatlik versin
Bende de aynı durum vardı papatya çayının çok faydası oldu
Eşime aldırayım peki uyumadan önce mi içtiniz Ayşegül hanim
Evet yarım saat filân önce içtim
Sarı kantoran kullanıyorum
Ashabı kehfin isimlerini okuyun ya hu birde nebe suresin de uyku ayeti de var onu da okuyun. Bitki çayınızıda için hem maddi hem manevi tedavi olmalıyız...
oNE mORE MELATONİN BANDI KULLANIN
Nerde bulunur agır uykusuzluga cözmmü
Bireysel bayiler yoluyla satiliyor. Ben de kullanic8 uyeyim size gonderebilirim isterseniz
Magnezyum eksikligi var sizde magvital alın eczaneden daha ilk gunde etkisini görürsünüz. Toz olanı daha etkili.
sarı kantoron
Nerden bulabilrin