Uyku düzenim bozuldu ne yapabilirim?

Günaydın sevgili arkadaşlar, bana da yardımcı olursanız sevinirim uyku düzenim bozuldu ne yapabilirim
A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
25
25 CEVAP

Ilık sudan duş al

T

Mutlu huzurlu sabahlar gunaydin

T

Lavanta çayı yağı iyi geliyor

K

Doğal yüzde yüz organik gano excel ürünlerini kullanın çünkü ben ailem sevdiklerime kullandiriyorum hücre yeniliyor bağışıklık sistemini kuvvetlendirir

A

Tum rahatsizliklariniza iyi gelir tavsiye ederim

A

A... X şurup içiyim uyurum yoksa uyku yok bide sabah erken işe gidiyorum

A

Melisa diger adiyla ogulotu cayi icin

A

Yatarken derin derin nefes alın ayetel kursi okuyun sızıp kalacaksınız bende takıntı var gereksiz şeyleri kafaya takarım ezberimdeki sureleri okuyunca kayboluyor

A

Günaydın

Y

Bizim ürünler gıda takviyesidir kullanmadan sonuç göremezsiniz

A

Srestendir.

Ş

Deysrel kullanıyorum

F

ne o

Ercan Yetişti 6 yıl

Melatonin bandını kullanın. Kaliteli uyku için birebir. İçeriğinde gül özü ve lavanta özü yağı da var.

N

com-5yv0or63d0fkwk29b2mc.jpg

görsel materyal
N

Papatya rezene sari kantaron caylarindan iç bir kase yogurt ye stresli gunlerdeysen dr antidepresan yazabilir iyi gelir

C

Sigara ve cay iciyorsaniz azaltın...

C

Uykusuzluk sebebi yâ fiziksel yâ ruhsal birşeyden olur
İlk başta ı rahatsızlığı bulmanız gerekiyor
Ayrıca tahlil yaptırıp bakın BaZı değerler düşmüş de olabilir

Ö

Düzenli uyku ve sabah çok rahat dinlenmiş bir şekilde uyanmak için 10 çeşit bileşenden oluşturulmuş çay var bende ilk kullanimda hissedeceksiniz ayrızamandada deprasif durumlardada çok etkili deprasan ilaç kullaniminida biraktiriyor

A

HAHIR AKSAM YATARKIN BIR Bardak ilik su ve icine bir cay kasigi sirke ve ic bu cok iyi geliyor denendi cunku.

M

telefonda oyun oynamayın

P

Bilgisayarda dahami iyi oynaniyor

Hamit İşeri 6 yıl

Oyun degil dogru bu tmm.

M

KEKIK CAYI SUPER UYKU GETIRIYOR DENENMISDIR

K

denycem kader

Ercan Yetişti 6 yıl

gurba bklrm

Ercan Yetişti 6 yıl

Tmm oda evet

M

Bende geceleri çarkıfelek çiçeği, melisa, şerbetçioğlu ve kekik karıştırıp çayını içiyorum iyi geliyor

G

Magnezyumunuza baktırın eksikligi uykusuzluk yapıyor. Geceleri yatmadan önce için ve yatın ben de uykusuzluk çekiyordum. Magnezyum dan sonra uykum düzene girdi. Geçmiş olsun.

E