Ben de kum saatiyle egzersiz yaptım. Çok iyi geldi. Sağa yatıp kum saati dolana kadar bekliyordum. Sırt üstü yatıp bir kum saati, sola yatıp bir kum saati, günde 4 kez yapıyordum. Maltepe Üniversitesi Hastahanesinden bir prof. Un tedavisiyle iyileştim.
Ben de kum saatiyle egzersiz yaptım. Çok iyi geldi. Sağa yatıp kum saati dolana kadar bekliyordum. Sırt üstü yatıp bir kum saati, sola yatıp bir kum saati, günde 4 kez yapıyordum. Maltepe Üniversitesi Hastahanesinden bir prof. Un tedavisiyle iyileştim.