2,5 yaşında oğlum ve kendim için vitamim d almal istiyorum. Tavsiye ettiğiniz ürünler var mı? Öncesinde kan tahlili oğlum içinde şart mı? Günlük düşük dozaj almak faydalı/ zararlı mı? Vitamin d depolandıktan sonra kadar sürede boşalır? Depolandıktan sonra depoyu korumak için aylık vitamin d desteği almak gerekir mi? Çok tşk
Handan Çörekçi
H
handan hn lütfen bir doktora danışın. Doktor gerekli kan kan tahlillerini yaptıktan sonra ihtiyacınız varsa bebeğiniz ve sizin için d vitamini yazar. Gereksiz yere alınan d vitamininin vücuda çok zararı var. Doğal yollardan (güneş banyosu gibi) d vitamini almak en sağlıklısı