Bu kisiden kisiye degisir yetiskin bi insanin uykusu 4-8 saat olur size 5 saat yeter baskasina 7 bi baskasina 8 ama zorlaniyorsaniz bu kadar az uyumayin yetiyirsa sorun yok
Bu kisiden kisiye degisir yetiskin bi insanin uykusu 4-8 saat olur size 5 saat yeter baskasina 7 bi baskasina 8 ama zorlaniyorsaniz bu kadar az uyumayin yetiyirsa sorun yok