bir insanın günlük uyku ihtiyacı 5 saattir. Yorgun bir insanın 6 saattir. 6 saat uyuyup dinlenemiyorsanız bir problem var demektir.
bir insanın günlük uyku ihtiyacı 5 saattir. Yorgun bir insanın 6 saattir. 6 saat uyuyup dinlenemiyorsanız bir problem var demektir.