Ana Sayfa
»
Sağlık
»
Bebek sağlığı
»
8 aylık kızım sürekli kabız, Ek gıdaya bir aya yakındır başladık ne önerirsiniz?
8 aylık kızım sürekli kabız, Ek gıdaya bir aya yakındır başladık ne önerirsiniz?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
7
kefirin içine taze çeilmiş keten tohumu ... Kayısı püresi ya da zeytin yağı
Kesinlikle kefir
Bebeğinizin kabızlığı ek gıdayla mi başladı. Eğer öyleyse kesin ek gıdayı. Ve lütfen pişmiş gıdalar için acele etmeyin
Evet ama sadece purelerle başladık ve dokuz aylık olmak üzere doymuyor sutumle.
Kabızlık her hastalığın başıdır. Doymuyor diye böyle bir risk almayın derim. Bence üç gün kesin ek gıdayı. Sabahları kaliteli bir zeytinyağı verin. Çörekotu yağını da öneririm. Benim kızımda da vardı kabızlık. Ben de ek gida işinde çok hata yapmış bir anneyim. Çünkü etrafımdaki herkes yedir yemeli doymuyor zayıfladı diyordu. Bu hatalari yapmış olarak bunların yanlış. Olduğunu diyorum. Yaşayarak anladık. Yetmiyorsa sütünüz meyve suyu sikip verin ve mevsim meyvesi olmali. İlaçsız dogal olmali. Mesela üzüm ve incir mevsimindeyiz. Sıkın. İçirin. İncir büyük şifadır. Hem de bagirsaklar için. Yiyin ve yedirin. Ama pişmiş gıda vermeyin.
Teşekkür ler
Bebeginizin ana besini anne sütü olmali hala adi üstünde ek gida tadimlik olmali kayisi püresi falan yapin yada corbalarina zeytin yaği gezdirin yoğurt yedirebilirsiniz ama kombiyotik olsun kabizlik için birebirdir
Bir kaç damlayla başlayıp artırarak zeytinyağı katin yedirdilerinize gaza ve kabızlığa çok faydası oluyor bebeğin gelişimin e de
Kefir de incir de 1 yas öncesine önerilmez. Kombiyotik, probiyotik veya sadece yoğurt verin. Tabi kendiniz evde yapin. Meyvelerinde direk kendini verin. Suyunda lif yoktur. Ve bol miktarda seker içerir o nedenle meyve emziginin içine koyup verin
Kabizlik Icin Cozum Onerileri ;
Oncelikle bir beslenme duzenine gecilmesi gerekmektedir. Fazlaca tuketilen et-yumurta-sut urunleri- kahve-cay gibi gidalar azaltilmali ve bu gidalarin dogal olanlari tuketilmelidir.
• 2 su bardagi suya 1 tutam ebe gumeci konulup 10 dk kaynatilir. Icine 1 tahta tatli kasigi bal eklenir ve gunde 3 kez 1 kahve fincani icilir.
• 1 su bardagi kaynamamis sute 4 tane incir eklenir. 1 corba kasigida kuru uzum ilave edilip hafif atesde kaynama gerceklesene kadar pisirilir. Aksamdan hazirlanir karisim ve sabah ac karnina suzulup bu sudan yarim cay bardagi icirilir.
• 2 bardak suya 1 avuc kuru erik eklenir. Erikler kendini salincaya kadar kaynatilir. Bu karisimdan gude 3 kez 1 kahve fincani tuketilir.
• 1 kahve fincani kereviz suyu, 1 corba aksigi domates suyu, 2 corba kasigi havoc suyu karistirilir ve ac karnina icilir.
• Kabuklari ile taze salatalik dogranir ince ince, uzerine 1 corba kasigi limon suyu ve 1 tahta corba kasigi bal eklenir. Aksam yemeklerinden 3 saat sonra yenilir.
• 4 bardak kaynar suya bir avuc kuru erik eklenir. Aksamdan sabaha kadar bekletilir, sabah yarim cay bardagi limon suyu ve 2 tahta kasigi suzme bal eklenir suya iyice karistirilir. Bu karisim sabah ac karnina 1 cay bardagi icilir. Eriklerde cekirdeginden ayrilip yopgurtla tuketilir.
• Yemek yapmak icin hafifce haslanan pazilarin suyundan 1 cay bardagi yemeklerden 1 saat once tuketilir.
• 1 su bardagi suya 1 tatli kasigi magnezyum sulfat eklenir karistirilir. Uzerine yarim su bardagi portakal suyu ilave edilip icilir.
• 3 havuc rendelenir1 tatli kasigi tuz eklnir. 4 bardak su icinde haslanir suzulur. Icine yarim cay bardagi limon suyu ilave edilir. Yemeklerden 1 saat once 1 cay bardagi icilir
• Halis zeytinyagina ici bolunerek gercek ve katkisiz kuru incir konulur. 1 hafta bekletilir. Sabahlar ac karnina 1 hafta boyunca her gun 3 adet tuketilir.
• Yemeklerden yarim saat once 1 corba kasigi susam yagi icilir.