Hiperaktivite bozukluğum yok ama odaklanma problemi yaşıyorum ders ve kitap okuma konusunda. Orta tempolu spor ve ya bisikletten sonra odaklanmada sorun yaşamadığımı farkettim. Bu şekilde hafif vücut yorgunluklarından sonra ders çalışıp kitap okuyorum. Bi tavsiye sadece..
Hiperaktivite bozukluğum yok ama odaklanma problemi yaşıyorum ders ve kitap okuma konusunda. Orta tempolu spor ve ya bisikletten sonra odaklanmada sorun yaşamadığımı farkettim. Bu şekilde hafif vücut yorgunluklarından sonra ders çalışıp kitap okuyorum. Bi tavsiye sadece..