Zararlıları hayatımızdan çıkarmadan maalesef bunlar tek başına mucize değildir. Rafine yağlar(ayçiçek ve mısırözü), rafine un, şeker, pakete girmiş raf ömrü kimyasallarla uzatılmış tüm paketlenmiş besinlerden uzak durun. Doğadan geleni yiyin sadece.
Xeyale Horzum bu yağlar bazı işlemden geçiriliyo ve vücutta inflamasyonlara neden oluyor. Doğal değil. bunlar yerine hindistan cevizi yağ ve tereyağ gibi sağlılı yağlar tüketilmeli.
Zararlıları hayatımızdan çıkarmadan maalesef bunlar tek başına mucize değildir. Rafine yağlar(ayçiçek ve mısırözü), rafine un, şeker, pakete girmiş raf ömrü kimyasallarla uzatılmış tüm paketlenmiş besinlerden uzak durun. Doğadan geleni yiyin sadece.
Aycicek ve misir yagi dediniz. Bunlar nekimi ziyanlidi?
Rafine un ne?
Xeyale Horzum bu yağlar bazı işlemden geçiriliyo ve vücutta inflamasyonlara neden oluyor. Doğal değil. bunlar yerine hindistan cevizi yağ ve tereyağ gibi sağlılı yağlar tüketilmeli.