M A G N E Z Y U M
Mg (magnezyum) D vitamini aktivasyonunda kullanılır. Mg vücudumuzdaki 8 eser elementten biridir. Kan düzeyi genelde normal olsada depo Mg hücre içinde çoğu insanda eksiktir.
Mg vucudumuzda bircok enzimin kofaktorudur. Yani binlerce kimyasal reaksiyon icin gereklidir.
Bukadar önemli olan mg vücutta yeterli bulunuyormu? Gıdalarla yeterli alınamayan mg bir çok hastalığa direncì azaltmaktadır.
D vitamini ninde kofaktörü mg dur.
Magnezinc tb haftada 2-3 kez alınması hem mg hem çinko desteği sağlar
Emin Helvacı
E
Hücrelerde Mg eksikliği %90 sıklıkta görülür. D vit eksikliği gibi farkedilmez ve bilen azdır. Kan Mg seviyesi genelde normal çıkar ama doku magnezyumu ölçülmesi pahalı olduğu için uygulanmaz. Almanya da topluma d vit ile beraber Mg verilir. Hastalıklara karşı direnci artırır, detoks yapar. Bu konuda ingilizce yazılmış çok sayıda kaynak bulunmaktadır.
emin bey benim mg 1.6 takviye almalimiyim
nihat abi Evet
Magnezyum da D vit gibi bir sorun. Mg ile ilgili isterseniz araştırın internette birçok bilgi var. D vit alanlarda MG ve K2 vit ihtiyacı artar. Mg çok düşerse gözde seğirme yapabilir, kaslarda kramp ve sızı yapar.
Mg haftada 2 tb alıyorum sizede öneririm. Önce 1 kutu bitirmek faydalı hem çinkoda almış oluyoruz. Sağlık sadece D vit den ibaret değil çok karmaşık ve mükemmel bir yaratılışa sahibiz. Bir çok şey birbirini etkiliyor.
magnezic tb diye mi arayacgiz
Magnezinc tb
Annem akciğer kanseri ileri evre hastanede damardan mg verdiler devamında mg tablet ve D vitamini iğnesi alsa faydası olur mu
Ne kadar doz alırsa işe yarar
Evet genel durumu daha iyi olur. Geçmiş olsun.
Magnezinc tb 1x1
D vit için şunları bilmeliyim: 1 kan düzeyi 2 daha önce kullandımı 3 kortizon aldımı
Konserya çok zararlı bir ilaç
konserya mi
Annem kortizon alıyor prednol emin bey D vitamini alması sakıncalı mı olur
Concerta
Hayır daha çok almalı çünkü kortizon d vit düzeyini düşürür
Dikkat eksikliği ile ilgili bir yazı akşam yayınlanacak inşallah
tamam ama hangi marka
Magnezing yerine magnorm efervesan alsak olurmu? Ne kadar kullanalım dvit için?
Günde 1 tb 1 kutudan sonra haftada 2tb yeteli. Magnezyum bazı tabletler yorgunluk yapabilir onun için akşam almalı. Magnorm da alınabilir.
emin bey Demir için öneriniz nedir?(Demir: 60,ferritin: 3,UIBC: 313,TDBK: 373)