Selâmün aleyküm bu ilacı bu grupta duydum magnezyum kas ağrılarına iyi geldiği soyleniyordu acaba bahsedilen bumu bugün aldım eczaneden
Aslı Cavadli
A
Magnezyum kas ağrılarına iyi gelir mi?
Selâmün aleyküm bu ilacı bu grupta duydum magnezyum kas ağrılarına iyi geldiği soyleniyordu acaba bahsedilen bumu bugün aldım eczaneden
Asli Hanim ben de seker hastasiyim, hanim da diz hastasi doktor yazsa da yazmasa da alip kullaniyoruz...
*D vitamini icmek istemiyorsaniz ilikli kemik suyu, yumurta
*B vitamini almak istemiyorsaniz peynir duyu
*Magnezyum istemiyorsaniz yerine badem, ceviz, findik, fistik
*Zinko yerine kabak cekirfegi vb
*Ferrum istemiyorsaniz yerine kizilcik, visne, karauzum, karadut, bogurtlen
*C vitamini yerine limon, zencefil, nane, feslegen vb
*Silisyum yerine YULAF EZMESİ, KEPEGİ, ATKUYRUGU OTU cayi vb tuketmeli ve gunes almali, yuruyus yapmalisiniz...
Çok tskr edrm