Oruç tutmak sağlık için faydalı mı?

Sonuna kadar okuyun!
2016 Nobel Tıp Ödülü sahibi Japon biyolog Yoshinori Ohsumi, yaptığı çalışmayla oruç tutmanın sağlık için faydasını ortaya koydu.

Japon biyolog Yoshinori Ohsumi'nin 2016 Nobel Tıp Ödülü'ne layık görüldüğü çalışma ortaya koyduğu tezle herkesi heyecanlandırdı.

Ohsumi, hücrelerin kendisini yenileme ve sindirmesine verilen isim olan otofaji alanında yaptığı çalışmalarla tanınıyor.

Peki hücrenin kendi kendini sindirmesi nedir?
Uzun süren açlık, sağlıklı hücreleri harekete geçirerek yaşlanmış ve yapısı bozulmuş hücreleri yemesini sağlıyor.

Bu da zararlı hücrelerin sağlıklılarla yer değiştirerek yenilenmesine zemin oluşturuyor.

Böylelikle yenilenen hücrelerle vücudun direnci artıyor ve sıhhat buluyor.

Nobel Ödüllü biyolog, 3 günlük orucun bir yaşlının dahi metabolizmasını yenileyebileceğini belirtiyor.

Nobel'in konuyla alakalı yaptığı açıklama ise şöyle:
“Ohsumi'nin keşifleri, hücrenin içeriğini nasıl ayrıştırdığını anlamamızı sağladı. Keşifler, otofajinin açlığa adapte olma ya da enfeksiyonlara verilen yanıt gibi birçok fizyolojik süreçteki temel önemini anlamamıza da yardımcı oldu.

Otofaji genlerindeki mutasyonlar, hastalıklara neden olurken otofajik süreçler, kanser ve nörolojik hastalıklar gibi bazı vakalarda önemli rol oynamaktadır.”

Bu kadar bilimsel açıklama üzerine biz de şunu eklemek isteriz;
Evet bu buluş tam 1407 yıl önce inen Kur'an tarafından bildirilmişti. Ve hatta "Oruç tutun sıhhat bulun" hadisiyle pekiştirilmişti.

Haberi okuyunca 'e biz zaten biliyorduk' tavrı ile hafif bir gurur hissetmiyor değiliz. Fakat okuyup anlayalım diye, açık bir şekilde inen bir kitabın ilk muhattapları olarak sürekli 'biz zaten biliyorduk' cümlesinden öteye geçememek sizi de üzmüyor mu?

com-i8xnaz6ca3p6srb7avz0.jpg
A
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
23
23 CEVAP

"Uzun süren açlık, sağlıklı hücreleri harekete geçirerek yaşlanmış ve yapısı bozulmuş hücreleri yemesini sağlıyor." Kaynak yoksa Atma ZIYA derim

D

Konunun kokeni oruc kuran gibi seylere dayaninca atma ziya.. Az cakal degilsiniz ama itiraf edeyim cok komiksiniz

Sami Tayşi 1 yıl

İnternet gazetelerinde dolaşıp duruyor, mafyavari sayfalarda propaganda aracı gibi duruyor biraz önce gördüm bende; önemli olan bunlar değil, ben bilmiyorum, düşünceniz nedir?

A

Yerli yabanci bir kaynak yoksa büyük ihtimalle asparagasdir. Bence Japon bilim adami burada konuyla alakasi olmayan bambaska bir fotograf paylasiyor

D

https://www.google.com.tr/search?q=yoshinori%20ohsumi%20oru%C3%A7

A

https://trends.google.com/trends/explore?date=today%201-m

A

Kendisi; ''Hücresel bileşenleri ayrıştıran ve geri dönüştüren temel bir süreç olan otofajinin altında yatan mekanizmaları keşfedip açığa çıkaran '' Japon bilim insanıdır. Diğerleri uydurma

R

Kaynak kisitli ve güvenilir olmadigi icin bana bu haber inandirici gelmedi. Ama kendim arastirip üzerinde durucam

D

Ben kaynağındam okudum ve oruca dair bir kelime bulamadım. Belki gözden kaçırmışımdır ama çeviri yapanların çoğu açlık kelimesini oruç diye çevirmişler genel müslüman yapısı

Yavuz Tekşen 1 yıl

Ac kalmak saglikli faydali ise afrika hep ac ve sonuc ortada...

Y

11 ayı tok yalnız bunların ...

Alpay Delikbaş 1 yıl

Alpay Delikbaş bir aylik aclik grevlerine ne demeli

Yilmaz Erdivan 1 yıl

Dimi? İsleyis olarak insanin yenilenmesi gerekiyor

D

bu konuda daha ziyade aktüel olarak gerentolog prof. Valter longo nun calismalarini arastirmalisiniz. Aclik orucunun etkilerini 50li yillarin da kesfedip tedavi olarak uygulayan dr. Juri nikolajew i ve onun calismalarini sovyetler birligi saglik bakanligi icin tekrarlayan ve arastiran prof. Kokosov ve prof. Maximov u ...
aclik orucunu sovjetler birligi uzun yillar saglik sistemine dahil etmistir ve halen bu gün rusya da uygulamakta. 40 yildan fazla en uzun ve kapsamli tecrübe ve sonuclari rusyada.
elbette sadece almanyada kanser tedavisinden senede +15 milyar euro kazanan bir endüstrinin desteklemeyecegi basit bir yöntem ..

N

Kanser hastalarına özel öğün atlama ve kısmı açlık diyetleri yapılmakta bir çok onkoloji hastanesinde. Kısmı açlık candır

Ş

Vücudu aç bırakarak kendini yenilemesini sağlamak miladdan öncelere dayanan bir bilgi ve deneyim.
Yalnız atlanan durum; vücudu aç bırakırken sürekli su içilmesinin gerekliliğidir.
Susuz açlık, hücrelerin aktivitesine engel olur ve kurutur. Hücreler alarm durumuna geçer ve tüm değerler hayati tehlikeli duruma yükselir.
Ve süresi de bir haftayı geçmemelidir.
Müslüman orucu sağlık açısından son derece tehlikelidir.
Susuz bir açlık ve akşam ani yemek yüklemesi, intihara yakın bir davranıştır.

S

Oruç tutmaile iç organlar yenilenseidi hiristiyanlar oruçtutardi adamlar bilimüzerine dunyaya ferman okuyor senhala ackalmaktan, anlatiyorsun birak şu aptal yalanlari O elindeki yazi yazdiğin cihazabak musliman onu hayalbileedemez senhala oruçtan nedenvahsediyorsun

O

Ustelik orucu nasil anlamis bu Japon? 18 saat susuz kalmayi nasil izah edecek?

Naci Sarışahin 1 yıl

Hristiyanin bugun elde ettigi bilgilerin nerelerden geldigini nelere dayanarak soylediklerine bakmazsinda diger kismi kotulersin.. osman boşa yaşayan birisin.. Yazik oksijen israfi

Sami Tayşi 1 yıl

sami düyaya gözini aç ve birbak dünyada olupbitenleri ama musliman onun farkina bilevaramaz çunki akli çokkisa sadece ackalmaya akli yeter bugun uzayçaği islam hala atla eşekle uğraşiyor sen birak teknolojiyi senin köşedeki takfiminbile hiristiyanin icadidir cahil birmilletin sonu husrandır oküçücük aklinla dönde şu islam in haline bak cahil insan

Osman Kapcı 1 yıl

Bu oruç su içeren ve ayda üç gün yapılan bir sistem

M

Eğer bu bilgiler yanlış ise, insanlar imanlı imanlı nasıl yanlış bir bilgiyi propaganda aracı haline getirebilir ki? Yoksa bilmeden bir yanlış yapma durumu mu bu; şu Japon bilim insanı ile arkadaş olan var mı, bir sorsun hele

A

Mslimanin kimseyle alakasiyık sadece işigücü yalan uydurmak artik bende usandım bunlarin yalanlarindan kendisi birsapikyol tutmuş insanlatide osapikyolasevketmeye çalişiyor zorakiinanç olmaz din dediğin adaletleolur bugün islamim diyenlerin tümü yalanla dinle insanlari kandiriyor böyle birdin ancak şeytana mahsustur insandini budeyil

O

Bana kaynağından İngilizce deki oruç kelimesini gösterebiir misin? Kaynakta açlıktan bahsediliyor oruçtan değil! Herzaman olduğu gibi yine kelime hırsızlığı yapılmış

Y

Kaynağını bulabilsem göstereceğim ama nerede?...

Alpay Delikbaş 1 yıl

Tam bir Müslüman uydurması ve hırsızlığı; orucun tarihi 1407 yıllık değil. Oruç faydalı mı değil mi bilemem ama OruçM. Ö. 2000 yılından daha eskidir. Yani Kuran dan 2700 sene eski. Bu yazıyı yazan yalancı sahtekar önce ‘’Sabiiler’’ yani ‘’Mandenler’’ kim onu öğrensin. Kendilerine ‘’Nasuralar’’ yani arifler de denen bu kültür Ortadoğu da çok yaygındı. 7 rekat namaz kılar, oruç tutar, abdest alırlardı. Üç semavi din bu İnancın üzerine oturmuş onun ritüellerini kullanmış. Daha doğrusu çalmış. ‘’Dinler bölge kültürüne gömlek gibi uymak zorundadır’’ Ortadoğu mesleği olan peygamberliğin ilk dersi budur. Tanrı krallığını kurmak isteyen peygamberler bu kurala uymak zorundadır.

Anlayacağınız gene dinini ispata yeltenen yalancı sahtekar yazılarından biri.

E

İki şey var, başlangıçtan beri din islamdır Oruç sizden öncekilere farz kılındı, size de.

Alpay Delikbaş 1 yıl

Bir şey daha var ''Bu İslam değül''

Erol Cet 1 yıl

SUSUZ OLMAZ !
When glucagon is activated, it starts looking for those cells and junk in the body which require to be cleaned. But even the slightest amount of food is easy to shut-down glucagon. It requires completely abstinence from food for 12 to 36 hours which is usually seen in many fasting practitioners. BUT THEY MUST DRINK PLENTY OF WATER! http://www.deccanchronicle.com/lifestyle/health-and-wellbeing/161016/cell-strategy-how-fasting-makes-the-human-body-better.html

M

Susuz kalmak saglik açısından intihardir. 20 yıl her gün alkol almaktan daha zararlıdır. Ama gelde muslumlere anlat.

B

Bunu iddia edenleri, kanıt için sürekli oruç tutturacaksın. Bir tarafta da tutmayan olacak. Bakalım iki insan arasında ne gibi bir değişim olacak?
En basitinden, susuz kalmak, her türlü rahatsızlığın temelidir. Yemek yeyip yatmak en tehlikeli sağlık sorunu çıkaracak bir durumdur. İnsanların dikkati dağılır, sinir stres derken sayma ile bitmez. Bu mu sağlık?

A

Bu adamın biyografisini okudum böyle bir iddiaya rastlamadım. Yalan söylüyor sahtekarlar.

A

yukarıdaki resmi google resim aramadan aratın, bu yalan söylenilen site isimlerine bakın İlginç!

Alpay Delikbaş 1 yıl

Alpay Delikbaş yakında adamı müslümal ilan ederler.

Ali Subaşılı 1 yıl

Bir çok diyetisyenin diyet açıklamaları bilimsel karşılanırken. Orucun vücut açısından değerlendirilmesi niye bilimsel olmasın. Oruç tutanlar zaten kendisi vucudundaki değişimi hissediyor. Bunun bilimsel açıklamasına da gerek yok.

O