Burada asil hassas nokta, saglikli kalabilmek icin beslenmenizde probiyotik iceren besinleti tercih etmemiz en onemli konu bu tabiki. Ama bagirsak florasi bozulmus, sindirim enzim aktivitesi dusmus, gidalara karsi hassasiyet yada intolerans olusmus bagirsak gecirgenligi olan bireylerde kullanilacak probiyotikler preparat seklinde potansiyeli belli olan, allerjen (laktoz, kazein, gluten vs) icermeyen ve belgelenmus probiyotik cesitlerinin iceriyor olmasi cok onemlidir
Burada asil hassas nokta, saglikli kalabilmek icin beslenmenizde probiyotik iceren besinleti tercih etmemiz en onemli konu bu tabiki. Ama bagirsak florasi bozulmus, sindirim enzim aktivitesi dusmus, gidalara karsi hassasiyet yada intolerans olusmus bagirsak gecirgenligi olan bireylerde kullanilacak probiyotikler preparat seklinde potansiyeli belli olan, allerjen (laktoz, kazein, gluten vs) icermeyen ve belgelenmus probiyotik cesitlerinin iceriyor olmasi cok onemlidir