Sınav öncesi nasıl rahatlanır?

48 saat uykusuzluk; iki oturumlu yaklaşık alti saat sürecek bir sınav öncesi nasil açılır? Nasil algi performansi yukseltilebilir? En etkili yollar nelerdir?

D
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
37
37 CEVAP

Yok hacim vitamini sinavdan 2 saat once falan al vaktin varsa her gun ayni saatte almaya calis 3-4 gun kullanirsan daha etkin. Enerjiyi de 250+250 ml ic her sinavdan yarim saat once falan

M