Arıyorum şuan bi bulayim yazacağım. Ben dini bir yerde okumuştum peygamber efendimizle ilgili geçiyordu aklımda kalan banyodan sonra su içmek organları genclestirir, kustuktan sonra su içmek vebaya değil siroza neden olurdu... Zaten veba mikrop, bulaşıcı bir hastalık olduğu için saçma değil mi sizcede.
Ben aklıma yatan ve faydalı olabileceğini umduğum şeyleri paylaşıyorum bunların bendeki güvenirliği aynı sayfada paylaşılan bazı yöntemleri denemis ve faydasını görmüş olmamdir yani amacım nacizane faydalı olabilmek
Bu bilgiler yanlis gelisi guzel her paylasimi yapmayin banyodan sonra gozenekler acilur ve ciddi oranda ter ile vucut su kaybeder bu kaybolan suyu tamamlamak icin icilir su Denizde yuzmekle banyo yapmak ayni seydir uzun sure suyun icinde kalan gozenekler acilir kaslarin hareketinden dolayi vucut terle beraber su kaybeder ve tatillerde yuzdukten sonra su icmezsek uzandigimiz yerde vucut bitkin duser bursa seftalisi gibi amele yanigi oluruz kaybolan suyu hemen tamamlayiniz
Köyde balikta tuttum çokta dereyede girdim tabiki cok uzun zaman oldu Ama yakin zamanda cok denize girip sonucunda zombi gibi dolasanlarıda gördüm yukarıdada yazdigim gibi bazı payları itibar ettigim bazı paylarindan faydalanıp olumlu sonuç aldığım sayfalardan buraya aktarıyorum Amacım nacizane faydalı olabilmek Kimsenin vebalini almak istemem
Yemekten belli bir süre önce olarak biliyorum ben onu Banyodan çıkarken ise soğuk su ile olayı bitirmek olarak okudum bir kac yerde Neticede herkes birşeyler duyup öğreniyor maksadım faydalı olmak aklına yatan uygulasın ucunda ölüm yok sanırım
Sağlığa olan pek çok faydası nedeniyle su içmenin önemli olduğu her zaman söylenir, ancak bunu ne zaman ve nasıl yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Suyu nasıl ve ne zaman içmek gerektiğini bilmek önemlidir çünkü izleyeceğiniz yola göre su, vücudunuza yararlı olmak yerine zararlı da olabilir.
Kahvaltıdan önce kesinlikle gereklidir Kahvaltıdan önce bir veya iki bardak su içmek sindirim yollarında birikmiş toksinleri temizler ve organlarınızı çalışmaya başlamaları için uyarır. Bunu kahvaltıdan 20 dakika önce yapın. Güne örneğin kahve içerek başlamaktan çok daha sağlıklıdır.
Ayrıca eğer ılık veya sıcak halde, hatta yarım limonun suyunu eklerseniz, bağırsaklarınız harekete geçer. Kabızlıkla savaşmak için mükemmel ve basit bir ilaç olmasının altında yatan neden budur.
Sabahları uyandığınızda ödem şikayetiniz varsa Özellikle tavsiye edilir. Eğer yüzünüz veya göz kapaklarınız şiş ise, böbreklerinizin çalışmaya başlamasını sağlayacaktır. Aç mısınız, susuz mu? Açlık hissettiğinizde aslında susamış olduğunuzu biliyor musunuz? Bazen vücudumuzun bize gönderdiği sinyalleri doğru yorumlamayı bilemeyiz, Özellikle kilonuzu kontrol etmeye çalışıyorsanız bu daha da önemli hal alır. Bu nedenle de size çok basit tek bir önerimiz olacak: Her acıktığınızda bir bardak su için. Eğer birkaç dakika sonra hala açlık hissediyorsanız, yemek yiyebilirsiniz. Pek çok kez açlığınızın kolayca yok olmasına çok şaşıracaksınız! Daha az yemek için yemeklerden yarım saat önce Eğer yemeklerden yarım saat önce bir bardak su içerseniz, yemek sırasındaki susuzluğu önlemekle kalmayacak, aşırı miktarda yemenizi önleyecek olan doygunluk hissi de verecektir.
Yemek yerken fazla su içmeyin Gün boyunca su içmek önemlidir. Yemek sırasında su içmekten tamamen kaçınmalısınız çünkü su mide salgılarıyla etkileşime girer, bu da sindirimi kötüleştirebilir. Ayrıca çocukların açlıklarını da azaltabilir. Eğer tuzlu veya soslu bir yemek yiyorsanız biraz su içebilirsiniz, her öğüne salata veya sebze çorbası gibi taze yiyecekleri dahil etmek bu nedenle faydalı olabilir. Tuz tüketimini azaltın ve yemeğinizi sindirime yardımcı bir bitki çayı ile bitirin ve suyu yemekten önce için. Güne su içerek başladınız ve günü aynı şekilde bir bardak ılık su ile bitirmelisiniz. Bu, vücudunuzu dinlenmeye hazırlar. Tıbbi bitkilerle hazırlanan bir çay da iyi bir fikir olabilir. Soğuk mu, sıcak mı, ılık mı? Çölde bile insanlar sıcak çay içerler çünkü bu terlemelerine, böylece de tazelenmelerine yardımcı olur. Bu da neden ılık veya sıcak su içmeniz gerektiğini açıklar. Hiç bir koşulda soğuk su içmeyin, çünkü sindirim için gerekli olan doğal ısıyı değiştirerek sindirim sistemini etkileyebilir.
Ne kadar içmeliyim? Bir buçuk litre? İki litre? Siz kendi vücudunuzu dinlemeyi öğrenene dek kesin bir rakam veremeyiz. Yazın ihtiyaç duyduğunuz miktarla kışın ihtiyaç duyduğunuz miktar farklıdır, çocukların ihtiyacı erişkinlerle aynı miktarda değildir, aynı şekilde çok terleyen bir kişinin terlemeyen birisine ve vejeteryanların hayvansal proteinlerle beslenenlere kıyasla su ihtiyacı farklıdır. Başlangıçta sürekli su içmek zor gelebilir, ama bir kez başladığınızda vücudunuzun sizden ihtiyacı olan sıvı miktarını talep ettiğini göreceksiniz.
Gardaşım burda benim su içilmesine karşı olduğum gibi bir durummu var, hangi hallerde olup olmamasi gerektigi ile ilgili basit bir olayi amma büyüttünüz, faydalı olabilecegini düşünüp paylaştık umuyoruz ki fayda bulan olsun
Yanlış çok yanlış bi paylaşım. Kaynak nedir acaba söyler misiniz, Bu uydurmasyon kime ait??
Herbirinin karşısına sebep olması muhtemel şeyler yazılmış, madem uydurmasyon siz doğrusunu yazın bilelim
Burda asıl ilgimi çeken veba olayı oldu
Arıyorum şuan bi bulayim yazacağım. Ben dini bir yerde okumuştum peygamber efendimizle ilgili geçiyordu aklımda kalan banyodan sonra su içmek organları genclestirir, kustuktan sonra su içmek vebaya değil siroza neden olurdu... Zaten veba mikrop, bulaşıcı bir hastalık olduğu için saçma değil mi sizcede.
Organların yaşlanmasına neden olan tok karnına banyo yapmaktı...
Ben aklıma yatan ve faydalı olabileceğini umduğum şeyleri paylaşıyorum bunların bendeki güvenirliği aynı sayfada paylaşılan bazı yöntemleri denemis ve faydasını görmüş olmamdir yani amacım nacizane faydalı olabilmek
Bu bilgiler yanlis gelisi guzel her paylasimi yapmayin banyodan sonra gozenekler acilur ve ciddi oranda ter ile vucut su kaybeder bu kaybolan suyu tamamlamak icin icilir su
Denizde yuzmekle banyo yapmak ayni seydir uzun sure suyun icinde kalan gozenekler acilir kaslarin hareketinden dolayi vucut terle beraber su kaybeder ve tatillerde yuzdukten sonra su icmezsek uzandigimiz yerde vucut bitkin duser bursa seftalisi gibi amele yanigi oluruz kaybolan suyu hemen tamamlayiniz
Suyun içinden çıkıp su içmek pek mantıklı değil gibi
Bi arastirin mantigi goreceksiniz
Siz hic koyde balik tuttunuz mu derede cayda suyun icine girip
Su insani yorar asiri su kaybina neden olur
Köyde balikta tuttum çokta dereyede girdim tabiki cok uzun zaman oldu Ama yakin zamanda cok denize girip sonucunda zombi gibi dolasanlarıda gördüm yukarıdada yazdigim gibi bazı payları itibar ettigim bazı paylarindan faydalanıp olumlu sonuç aldığım sayfalardan buraya aktarıyorum Amacım nacizane faydalı olabilmek Kimsenin vebalini almak istemem
Paylaşım başlı başına yanlış buna kim müsade ediyor?
Benim şuan anlamadığım internnette de bu şekilde yüz tane bilgi var aynısı hemde. Ya bize yanlış öğrettiler ya da yanlış öğretmeye çalışıyorlar
Varsayalim ki yanlış Bari dogrusunu yazın bizde yanlışımızı bilelim
Yemekten önce su içilir, banyodan sonra su içilir kısaca çoğu tam tersi
Yemekten belli bir süre önce olarak biliyorum ben onu Banyodan çıkarken ise soğuk su ile olayı bitirmek olarak okudum bir kac yerde Neticede herkes birşeyler duyup öğreniyor maksadım faydalı olmak aklına yatan uygulasın ucunda ölüm yok sanırım
Ucunda ölüm yok yanlış paylaşım yapmak doğru değildir
Bunu kim paylaşmış belli deģilmi Tüŕk düşmanlığı tabi bizim insanımızı enayi zannediyorlar her şeye inanır çinsinden herbir şeyi yanlış
Nasıl ve Ne Zaman Su İçmeli?
Sağlığa olan pek çok faydası nedeniyle su içmenin önemli olduğu her zaman söylenir, ancak bunu ne zaman ve nasıl yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Suyu nasıl ve ne zaman içmek gerektiğini bilmek önemlidir çünkü izleyeceğiniz yola göre su, vücudunuza yararlı olmak yerine zararlı da olabilir.
Kahvaltıdan önce kesinlikle gereklidir Kahvaltıdan önce bir veya iki bardak su içmek sindirim yollarında birikmiş toksinleri temizler ve organlarınızı çalışmaya başlamaları için uyarır. Bunu kahvaltıdan 20 dakika önce yapın. Güne örneğin kahve içerek başlamaktan çok daha sağlıklıdır.
Ayrıca eğer ılık veya sıcak halde, hatta yarım limonun suyunu eklerseniz, bağırsaklarınız harekete geçer. Kabızlıkla savaşmak için mükemmel ve basit bir ilaç olmasının altında yatan neden budur.
Sabahları uyandığınızda ödem şikayetiniz varsa Özellikle tavsiye edilir. Eğer yüzünüz veya göz kapaklarınız şiş ise, böbreklerinizin çalışmaya başlamasını sağlayacaktır.
Aç mısınız, susuz mu?
Açlık hissettiğinizde aslında susamış olduğunuzu biliyor musunuz? Bazen vücudumuzun bize gönderdiği sinyalleri doğru yorumlamayı bilemeyiz, Özellikle kilonuzu kontrol etmeye çalışıyorsanız bu daha da önemli hal alır. Bu nedenle de size çok basit tek bir önerimiz olacak: Her acıktığınızda bir bardak su için. Eğer birkaç dakika sonra hala açlık hissediyorsanız, yemek yiyebilirsiniz. Pek çok kez açlığınızın kolayca yok olmasına çok şaşıracaksınız!
Daha az yemek için yemeklerden yarım saat önce
Eğer yemeklerden yarım saat önce bir bardak su içerseniz, yemek sırasındaki susuzluğu önlemekle kalmayacak, aşırı miktarda yemenizi önleyecek olan doygunluk hissi de verecektir.
Yemek yerken fazla su içmeyin
Gün boyunca su içmek önemlidir. Yemek sırasında su içmekten tamamen kaçınmalısınız çünkü su mide salgılarıyla etkileşime girer, bu da sindirimi kötüleştirebilir. Ayrıca çocukların açlıklarını da azaltabilir.
Eğer tuzlu veya soslu bir yemek yiyorsanız biraz su içebilirsiniz, her öğüne salata veya sebze çorbası gibi taze yiyecekleri dahil etmek bu nedenle faydalı olabilir. Tuz tüketimini azaltın ve yemeğinizi sindirime yardımcı bir bitki çayı ile bitirin ve suyu yemekten önce için.
Güne su içerek başladınız ve günü aynı şekilde bir bardak ılık su ile bitirmelisiniz. Bu, vücudunuzu dinlenmeye hazırlar. Tıbbi bitkilerle hazırlanan bir çay da iyi bir fikir olabilir.
Soğuk mu, sıcak mı, ılık mı?
Çölde bile insanlar sıcak çay içerler çünkü bu terlemelerine, böylece de tazelenmelerine yardımcı olur. Bu da neden ılık veya sıcak su içmeniz gerektiğini açıklar. Hiç bir koşulda soğuk su içmeyin, çünkü sindirim için gerekli olan doğal ısıyı değiştirerek sindirim sistemini etkileyebilir.
Ne kadar içmeliyim?
Bir buçuk litre? İki litre? Siz kendi vücudunuzu dinlemeyi öğrenene dek kesin bir rakam veremeyiz. Yazın ihtiyaç duyduğunuz miktarla kışın ihtiyaç duyduğunuz miktar farklıdır, çocukların ihtiyacı erişkinlerle aynı miktarda değildir, aynı şekilde çok terleyen bir kişinin terlemeyen birisine ve vejeteryanların hayvansal proteinlerle beslenenlere kıyasla su ihtiyacı farklıdır. Başlangıçta sürekli su içmek zor gelebilir, ama bir kez başladığınızda vücudunuzun sizden ihtiyacı olan sıvı miktarını talep ettiğini göreceksiniz.
Ama bu yazı benim payı destekler nitelikte olmuş daha çok, kendiniz tekrar okursanız daha iyi anlayacaksınız aradaki paralellikleri
Arkadasim biz sana bizi zehirlion demedik senin payinin fazlasi cok olmasi gereken bu fazlaliklari sunnet et dedik da
İnsan 3 gün su içmezse ölür iken vücudunun 3/2 si su iken bu neyin kafası
Gardaşım burda benim su içilmesine karşı olduğum gibi bir durummu var, hangi hallerde olup olmamasi gerektigi ile ilgili basit bir olayi amma büyüttünüz, faydalı olabilecegini düşünüp paylaştık umuyoruz ki fayda bulan olsun
Su iç belki anlarsın meselenin ne derece mühim olduğunu..
Idrak meselesi
Kaynak: Mitolojideki Su Tanrısı mı?
Su hiç bir sekilde zarar gelmez içe bildiğin kadar iç
Yanlış bilgiler, dikkate almayın
KUSTUKTAN SONRA SU İÇİLİR ki vucut susuz kalırsa dehidrasyon gelişebilir. Bu yüzden yudum yudum içilmesi tavsiye edilir.
Su sayıca şu için vücudunuzun ihtiyacı var demektir