Sütü en etkili ne arttırır?

Sütü en etkili artıran şeyler neler su demeyin 3 buçuk litre şu içiyorum
S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
81
81 CEVAP

Stres yapmamak ve emzirmek, emziremiyorsan sık sık sağmak

E

Rezene çayi, tarcinli süt

F

Bulgur pilavı yiyin çok etkili. Birde kuru incir 4 tane küçük tencereye koyun, üzerini az geçecek kadar su, kaynatıp yiyin. Hergun 4 adet.

M

Sulu olan herşey çorbalar

B

Kuru soğan ve bulgur plavi.

G

çörek otu kaynatip içebilirsiniz hem süt yapiyor hem gazida aliyor. Ve tabiki BOL BOL BOL EMZİRMEK

N

Çörek otu ilk kez duydum

Sinem Yekta 3 yıl

Ben ve çevremdekiler cok faydasini gördük. Doğumum normaldi ama cok fazla sıkıntı cektim. Corek otu icmeye baslayinca sutum artti. Oğlumun ve benm gaz sorunum ortadan kalkti. Vucudumdaki odemi cok kolay atmami sagladi dikişlerim ve agrilarim cabuk gecti. Bi komsumuza onerdik oda ayni sekilde sezeryan dogumdan sonra cok faydasini gordu. Ben tam 40 gun gunde 1 lt. İctim. Sabah ogle aksam yatmadan once bide ara öğünde iciyordum 5 bardak zaten bi lt yapio hergun taze yapiodum oglum 2 yasinda daha hala emiyor ve cok şükür masallahimiz var

Nurcan Karanliği 3 yıl

Tarifi yazabilirmisin canım.

Sinem Yekta 3 yıl

1 litre suya 1 corba kasigi çörek otu bi taşim kaynat kapat biraz bekle corek otlari dibe cöksun süz bu kadar

Nurcan Karanliği 3 yıl

Kizlar ya yanlis anlamayinda cokk pardonn inek ne yer? Yesillik yani ot demekki neymis bol bol yesillik yemek lazimmiş ise yariyor deneyin derim

Y

ahahahahhaha

Gözde Sarmasik 3 yıl

ama haksizmiyim cnm bizim koyde vardi amcamlarin masallar otlanir gelirdi aksama bol bol sut verirdi tabiki suda icecek

Yasmin Erka 3 yıl

kısmen haklısın tabi canım

Gözde Sarmasik 3 yıl

Ben dedini yapıyorumm 

Mümine Elmalı 3 yıl

Verimlisin dimi kiz ben kizimda deneyim yine yapacam. Bu bebisimde insallah

Yasmin Erka 3 yıl

Yeşilllik dere otu bol bol gazıda alır

D

Siyah üzüm yediğim gün sütüm çoğalıyor bende emziriyorum 5 aylık bebeğim var

Z

com-i76javavsk6x1kb1pgqd.jpg

görsel materyal
D

Bir dr duydum en öbemlisi stres yapmanakmiş sonra her emzirmeden hemen sonra bir bardak su icilmesi gerekirmis sutu artirmak icin

Z

com-m071lsj60ofds32m6o4x.jpg

görsel materyal
D

Burçak bisküvi çok güzel süt yapıyor 3 litre şu içiyorum diyorsun ya yanında ondan da ye bak ne güzel geliyor

N

Cnm bol bol dinlen, en onemlisi su ve uykudur onun disinda bol yesillik ye, bulgur pilavida cok artiriyor ama sakin sut olacak diye sagliksiz seyler yeme. Zamaninda benim kaynana cayima 4 seker atiyordu neymis tatli sut yaparmis acemilik iste bende saf gibi iciyordum

Ş

Kesknlikle hurma cnm

V

Ilık bol şekerli şeyler. Açık çay bile buna dahil sütü kan yapar şeker ve ılık seyler kana cabuk karısır

P

Çay da kafein vardır sütü azaltır araştırdım

Sümeyye Bilgetekin 3 yıl

Sümeyye Bilgetekin açık çay valla ben sabahları 3 4 bardak içmeden kendime gelemem kahvaltı yanında gün içindede bu devam ediyor bebeğim 3540 doğdu 3 aylık 8 kilo hiç düzenli beslenmiyorum kaynanam demişti lohusalı iken bize çay içerirlerdi diye onlarında bir bildiği varmış demekki tabi bunun dışında hayatımda stres Yok ben mutlu insanım buda çok etkiliyor

Pınar Parlo 3 yıl

Yeşillik ye canım dereotu ile birlikte su içmek onun dışında bol bol emzirip yeşillik yemek artırır diyorlar ama işte deneyip görmek lazım

K

Boza canim. Surekli iciyorum cok guzel sut yapiyor.

İ

Bebek emdikce sut artar o yuzde sık sık emzir sadece su icmeyle olmaz ye bogazina bulgur plavi ye tahin helvasi ye ekmegin arasina koy ye oda sut yapiyor boza ic sureklide emzir artar sütün stresten uzak dur dinlen uykusuzsan uyu uykunu al

İ

En ufak bişrye sinirleniyorum malesef doğumum çok kötü geçti onun psikolojisini atlatamadım uyuyamıyorum da ekmekde yiyemiyorum

Sümeyye Bilgetekin 3 yıl

Bende oyleydim ama bebegn icin zorla kendini canm sinirlnme stres yapma birseyi kafana takma annr gergin olursa bu sefer bebege yansiyor bebek emmiyor bnm kizim 3 ayliken meme reddi yasadim gunduz hic emmiyordu gecede 2 bilemedin 3 kez emiyordu bu boyle 2 ay gitti tabi gunduz emmediqi icin benm sutum artk iyice azalmisti vucut ona qore sut uretimi yapiyor ne yersem yeyim bebegm emmediqi icin ssutum azaldi sonra tekrar emmeye basladi bende o ara boza icmeye basladm ve gercekden guzel sut artiyor

İrem Çidem 3 yıl

Tavuk eti ye etki ediyor bide günde iki defa rezene kimyon karıstirip çayı iç bebeğe de etkisi olur

N

Soğan ve bulgur pilavı

H

Bu da sürpriz yapıyor diyorlar

com-339po57hmzaetloickle.jpg

K

bu cok kötü bir sey hiç doğal değil içinde cok bence madde var bi deneyim dedim bebeğim kabız sorunu yaşıyacaktı hemen attım çöpe içindeki görüntüde cok kötüü

Pınar Parlo 3 yıl

Bilmiyorum çok ovduler o yüzden

Kardelen Sinangil 3 yıl

Ben kullanıyorum suan ama sut falan yok pısman oldum aldıgıma

Kübra Yıldırımçakar 3 yıl

Aşure bnce bir yasinda oglum var emmekle bigiremiyo gogüslerim dolu dolu fiskiriyo resmen

S

Kız nazar olursun maşallah

Mukaddes Ays 3 yıl

Aman olmasin bebem sütüme muhtac cocugum maffolur

Sevim Ulupınar 3 yıl

Cnmm onun bebeği bir yaşındaymis ilk üç ay gaz için yediklerimiz önemli gaz için. Sonra deneyerek diğer yiyecekleri anne yemeye başlayabilir

Ayse Kati 3 yıl

Bnim bebegim buyuk canim gaz problemimiz yok

Sevim Ulupınar 3 yıl

Asure yapana kadar bu kadar bol degildi sütüm asureden sonra cogaldi

Sevim Ulupınar 3 yıl

Kavun

K

Bu ara en çok olan şey aşure seviyorsan kase kase ye ve sık sık emzir

E

Hersey bol bol yicen Dinlencen moralin yerinde olcak başka da bir şey yok

F

Keşke su içme ile bitse. Yorgun olmaman lazım. Stresli sinirli olmaman lazım. Uzun süre aç olmaman lazım.

S

bol bol emzircen gigus bosalmazsa beyne sut ihtiyaci yok sinyali gider emzirki bosalsin ve sut gelsin dolu bardaga su koya
mazsiniz ancak bosalirsa koyabilirsiniz oyle dusunun

M

Kuru soğan köfte

H

Cevizli fındıklı fıstıklı irmik helvası kesinlikle.. Doğum yapanlara da götürüyorum çok da faydalı üstüne de su için.. Tatlı ihtiyacınızı da karşılar...

B

Tatlı. Bisküvü falan yeyin üstüne su için ben burcak yıyorum üstüne su içiyorum

T

Bu cok güzel süt yapiyor ve tok karna iciliyir ben kayısı suyuyla iciyorum fışkirtiyir resmen sütü

com-62tyq1kic34abpjtb040.jpg

H

Ben 4 lt su iciyorum ama inanin yemeden süt olmuyor agzin hic bos kalamyacak gercekten sadece suyla olmuyo yani

E

Boza incir suyu iç tahin helvası ye süt geliyor

S

Ben sana söylüyüm ne arttırır suyunu içeceksin içiyomuşsun yemeğini güzelce yiceksin 3 ögün yersen iyi olur arada da bişeyler atıştır ama atıştırmasanda önemli değil bide acaba sütüm yetiyo mu olacak mı şunu yedim çoğalacak mı diye düşünüp durma bi emdiğinde normal doyuyosa diğer emdiğinde çok tıka basa doyar sıkıntı değil ha bide ögününün birini kaçırırsan yiyemedim sütüm azalacak diye telaş yapma hatta hiç düşünme bu dediklerimin hepsinin tersini yaptim ögün kaçırmasam bile sütüm az geldi aman dedim niye düşünüp takıym kafama allahım rızkını verir onun dedim maşallah şimdi gayet iyi doyuyo gece göğsüm acıyo bazen hatta gündüz bazen az oluyo takmıyorum 2 saatte bi emiyosa 1 saatte yarım saatte emziririm diyorum bir saat sonra emzirsem bir kere erken emziriyorum bi daha emzirmeda oluyo süt geri uyuyo falan zaten o arada çok şükür şimdi kafam rahat arada tekrar kafama takacak gibi oluyorum hemen toparlıyorum kendimi düzeliyo

B

Bence su uyku düzenli beslenme pozitif enerji = süt

T

Arpa suyu marketlerde vrmis artiriyormus bilen varmi kizlar bende eeniycem

A

Evet ben kullanıyorum çok faydasını gördüm migros ta bulabilirsiniz maltana adı alkolsüz malt içecek

Özge Ayşecan 3 yıl

Saol canim tsk ederim

Aysegul Yağci 3 yıl

Dereotu

M

Bunye meselesi birazda ben ne yersem yiyeyim sutum maşallah gayet guzel oluyor ama ben cok sık emziriyorum onunda faydası vardır

N

Dut hoşafı yap iç cnm benım grceden belli gogsum taş gibi oldu emmeyen gogsumu bıle emıyor suan

S

Dün bende aldim dut nasil yaptiniz acaba

Vildan Çıracı 3 yıl

Soguk suya koyduk dutuda koyduk kaynattık dene canım sekersız ıcersen daha ıyı olur ama ıcemem dersen az bısey seker koy

SSenanur Türker 3 yıl

Tesekurr edrrim canim deniycem şekrrsiz icemem ya az bisey koyarim

Vildan Çıracı 3 yıl

Bende ıcemıyorum

SSenanur Türker 3 yıl

Normalde dutta sevmemde çocuk icin katlanicaz artik

Vildan Çıracı 3 yıl

Ve cok sık emzir

S

Cok sakin olmaya çalış çünkü kuşun sutunude ic sen canını siktiktan sonra sutun herşeyden etkileniyor bide sakin acı bişey yeme çünkü ne yersen önce sute iniyor

E

Hurma hurma hurmaaaaa

F

Kuru börülce salatası

E

kesinlikle komposto

G

Zaten uyku uyuyamıyoruz stres cok bas agrısı bunlar varken rahat olmak mumkun degıl benım de cok az sutum cok sık emmek ıstıyo gunde bıkere yutkunarak emıyo dıyer emdıgınde emıp emıp aglıyor gelmedı ıcın sut

K

Doğru düzgün uyuyamiyorm çoğu zman Ağlıyorum günde 1 kere ya yemek yiyorum ya yemiyorm iştahım tamamen yok oldu sadece şu iciyorm ama sütum var çok şükür bol bol emzir yok diye boş geçirme canım inecek sütun inşallah 20 günlük olduk çok şükür

M

Canım sütün olur tabiki ama vitamin anlamında yetersiz olur kahvaltını ve ara öğün ye incir ceviz fındık gibi rezene iç sakın ama sakın bişey yememezlik yapma her fırsatta bişeyler at ağzına

Nafiye Büyükbal 3 yıl

Hiç canım istemiyor annem yüzün kaşık kadar kaldı diyor ama ne yapm çok sorun yaşadık ondan dolayı sanrm

Mehmet Cabuk 3 yıl

Sorunlarını bı kenara bırak bebeğin için lütfen ye yoksa sütünün değerleri azalır ve kilo alımı yavaşlar besleyici özelliğini kaybeder bende kizimda çok ağladım yemeden içmeden kesildim ama şimdi akllandim 23 günlük oğlum var ve devamlı bişeyler atıyorum ağzıma sütü bollastirip beslleyci olsun diye hiç kimse senden yavrundan ve sütünden önemli değil şuanda

Nafiye Büyükbal 3 yıl

Dikkat Etmeliyim dimi haklısın canım

Mehmet Cabuk 3 yıl

Evet canım süt için o kadar çok etki ediyor ki psikoloji ve beslenme o yüzden emzirme döneminde kafan rahat hiç biseyi kafaya takamaman ve güzel beslenmen lazim herşey senin ve bebegin için unutma

Nafiye Büyükbal 3 yıl

8 litre su içiyorum ve cok sukur var allahima

R

3 litreden fazla icmeyin sütü sulandırır 8 litre hem sizin hemde sutunuz için çok fazla

Nafiye Büyükbal 3 yıl

Peki ne yapmam lazım sutum olsun diye

Rümeysa Aksulu 3 yıl

Aslında hiç bişey yapmanza gerek yok sutunuz varmış sadece beslenmenize dikkat edin 3 litreyi geçmeyecek kadar su için ve fındık ceviz Kuru üzüm incir ceviz yiyin sütlü tatlılar ve şerbetli tatlılar özellikle de baklava çok süt yapıyor günde iki fincan rezene icmeyide unutmayın

Nafiye Büyükbal 3 yıl

8 litre su olurmu ya, bobreklere zarar veriyorsun, gunde 2,5 3 litre kafi, sık sık emzirin arz talep meselesi, birde kalorili seyler yiyin

Arzu Xalilov 3 yıl

Rezene çayı sütlü ve şerbetli tatlılar özellikle baklava

N

Yesillik

E

Bencede en güzeli hosaf ne olursa olsun erik kayısı üzüm hosafi yap süt arttırıyor..(komposto)

Z

sogann

E

Kesinlikle uyku uyuyunca bi kalkıyorum göğüsler dolmuş

H

insanin etrafindakilerde önemli galiba bnm basda sütüm sütyenime kdr cikiordu smdi danla damla gelio.. Cok üzülüxorum ogluma mama vermek zorunda kaldm insanlar cok anlayisiz ..

C

Rezene cayi yemesemde sütüm oluyor çok şükür birde bununla beraber yazdan dolaba koyduğum taze. Meyveleri komposto yapıp içiyorum tavsiye ederim

B

Biraz önce tahin pkmez karıstrdım yedim bilmiyodum süt yaptıgını bi baktım gögslerim patlıcak süt dolmus akıyo bide dene sende

G

Kesinlikle ben gunde 3 kere tahin pekmezli sut iciyorum

Gunel Kam 3 yıl

Icmezken olmuyomu ictigin için mi oluyo

Reyhan Derinkuyu 3 yıl

Aşure ve çekirdeksiz üzüm

N

Asure gaz yapiyor dimi

Emel Avare 3 yıl

Benimki 3 aylik oldu bundan öncede gazi çok olmadigi için bilmiyorum canim ama üstüne kimyon yiyorum ben 2 cay kasigi olmuyor gaz

Nurten Kafadaroğlu 3 yıl

Gaz olck diye bn hicbirsey yemiyom yine gazi var

Emel Avare 3 yıl

Canim o zaman çocuğun bünyesi alismaz ama o besinlere ben kuru fasulye nohut bile yedim daha 1 aylik olmadan ama içine kimyon katiyorum ve yemeğin üstünde kimyon atiyorum agzima 2 cay kaşifi

Nurten Kafadaroğlu 3 yıl

Uyumuyo hic bunaldm iyice 43 gunlk duzene girse uykusu

Emel Avare 3 yıl

En çok su arttırıyor diğer yediginiz besinlerde kaliteli olmasını sağlıyor bide sütünüzün az olduğunu dusunmeyin psikoloji etkiliyor

S

Bende sutumu bitirmek ıstiyorum emzirmeyi bıraktım ama süt hala kesilmedi varmı önerisi olanlar acaba

S

Geceden südyen içine taze nane koy

Pınar Parlo 3 yıl

Teşekkür ediyorum denicem her gece yeniden mi koymaliyim

Sedef Gecü 3 yıl

Sedef Gecü arkadasım bi gece koydu sabaha sütü çekilmişti tam olarak sonra naptı bilmiyorum post acıp bununla alakalı sorun isterseniz yada internette yazıyırdur

Pınar Parlo 3 yıl

Nane kuruyana kadar göğüste kalacak canım

Nafiye Büyükbal 3 yıl

Tamam ben bu gece koyarım kalır orda zaten kızım artık acmiyor göğsümü

Sedef Gecü 3 yıl

Galactago, humana cayi gece icersen sutun cok olur, demir ilaci. Pekmezli sut.

G

Demir ilaci ne alaka

Emine Sydn 3 yıl

Yani uyuya bilsen uykuda sutu gercekten artiriyor

G

Maden suyu ve leblebi

A

Benim sütümü çayla petitbör bisküvi yeşil mercimek çorbası çok arttırıyodu

N

Susam çok ise yarıyo içine çörek otu da atınca

E

Maltana süt indirmede üstüne tanımam alkolsüz arpa suyu yani kesinlikle tavsiye ederim denedim gördüm

F

Nasıl oluyo hazır mi alınıyor

Reyhan Derinkuyu 3 yıl

Markette var bende denedim ve cok sut yapiyor gece yatmadan icersen dahada etkili maltana bn ananas lisini denedim ama alkolsüz

Emine Hasircioğlu 3 yıl

Aynen her markette bulabilirsin ibrahim saracoglundan duymuştum ananaslı Armutlu şeftali tadida çok güzel

Filiz Masmas 3 yıl

Tere anne sütü nü artıyor

S

Benzese malt icerikli icecekler eczanede var yada getirtiyorlar

E

Süt kuru incir ikisini birlikte tuket yarım saatte o goguslerin taş gibi olur sütun akar

B

Tahin helvası sade olandan çok faydası var meyve suyu komposto lokum kuru incir bunlar acayip süt yapıyor

S

Rezene cayi süt doluyosun resmen

A

Rezene nasıl bir şey acaba

Fatma Uluevli 3 yıl

Marketlerden sallama seklinde aliyorum dogadan marka bebegi rahatlatiyo anneyede cok guzel süt yapiyo

Ayşe Bugra 3 yıl

Aktar ve eczanede de var ama eczanedekini begenmedim ben sallama olarak aldigim daha guzel

Ayşe Bugra 3 yıl

Nasıl yapıyorsunuz peki?

Fatma Uluevli 3 yıl

Rezene bu degkldeğil mi?

com-ppaam6pihnz3nu7yd3ye.jpg

Fatma Uluevli 3 yıl

Sürekli tatlı türleri yiyince klo alınmazmı

A

Ben doğum sonrasi vermiştim tatliseyler yiyince geri aldim

Fatos Herdili 3 yıl

Cok. Su icme. Su. Gibi. Olur sutun. Derler. Hele. Bide. Emzrrken. Asla. Su. İçme bn. Oluyodm. Sususz. Gene. Emzrme. Bitimini. Bekliydm bulgur. Pilavi. Erik. Hosafi. Yesillk. Taze. Sogan. Bunlr. Sut artttr

M

Bulqur pilavi qaz yApmiyomu bebeqe ben yediqim zaman oqlum butun qece uyumuyo daha 50 qunluk

Mehmet Birsin 3 yıl

Asure super arttiriyor tam da zamani bol bol ye

T

Gaz yapmazmi fasulye ve nohut var

Fatos Herdili 3 yıl

Gazli bi bebekse yapar tabi benimkinde gaz sorunu yoktu yedim

TubaHarun Tulum 3 yıl

Keçiboynuzu pekmezi

R

B Kaşıkla mi allahım arada agzimiza

Rümeysa Aksulu 3 yıl

Aşure ye

N

Yeşil mercimek

G

Yeşillik çiğ köfte
Pekmezle taze yag ile pişirilen yumurta mükemmel süt yapıyor kuymak irmik helvası

Y

Hurma ve dut kurusu hoşafı

N

Dereotu soğan bulgur ama bunların yanında sık emzirin ki mastit olmayın sadece sütü artırmak yetmez memeyi bosalttikca artar

E

com-vv8llr5l4w1rqbigcph6.jpg

görsel materyal
T

com-5k9lr5px181ii0x8pva9.jpg

görsel materyal
T