Tembellikten nasıl kurtulabiliriz?

Tembellikten nasıl kurtulabiliriz?
Y
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
64
64 CEVAP

Hedefler edinmek ve motivasyonu yüksek tutmak, ayrıca varsa düşmanın ya da hakkında olumsuz düşünen kişileri şoka uğratmak da bir şeyler yapmaya başlamak için yeterli itici gücü sağlayacaktır

A

Mutsuzsan, aynı zamanda tembelsindir... serotonin hormonunu artırıcı ilaçlarla psikolojik olarak gelişme kaydedebilrsin..

C

Kurtulamazsin

C

İmkanı yok ben 20 yıldır yatıyor um .

C

Usengecim

E

Ne güzel bende aynı

Can Hendan 2 yıl

Negzel

Ela Avlagi 2 yıl

Toplasip devrim yaparik bir ara

Ela Avlagi 2 yıl

Nasil bir tembellik mevzu bahis bilmiyorum ama. İyi dusunup bir sey yapmamakla ilgili bir sey ise dusundugun seyi hic kimseye anlatmadan yapmayi dene. Kimi insan elestirilmekten korktugu icin bir seyler yapmaya çekinir. Öyle bir şeyse eger bu tabi. : ))

I

Hayır değil )

Yağmur Narter 2 yıl

Diger turlusuyse o guzel bence, ben oyleyim. : ))

Ibrahim Pekgoz 2 yıl

Eğitim ve iş hayatını olumsuz etkiliyor

Yağmur Narter 2 yıl

Egitim ve iş hayatin ilgi alanin degildir o zaman. Ya da ödev duygusunu sorumlulugu sevmiyordundur.

Ibrahim Pekgoz 2 yıl

Insanin zorunluluga isyan etmesi kötü degil.

Ibrahim Pekgoz 2 yıl

Gerci tembellikte cok kotu bir sey degil ama. : ))

I

Hocam istesem dunyayi yerinden oynatirm useniyorum

Ela Avlagi 2 yıl

Caizdir

Ibrahim Pekgoz 2 yıl

Ben de oyle dusunmustum

Ela Avlagi 2 yıl

İmam Kaan hazretlerine soruldu efendim.

Ibrahim Pekgoz 2 yıl

Ney soruldu

Ela Avlagi 2 yıl

Hiç birşey yapmayarak

C

Hayatımın özeti

com-sx5tzy6db7jqwg4nxm9b.jpg

K

hemn şimdi anlatılırmı sonra sonra gel

A

şimdi buraya bir kaç madde halinde yazardım ama hiç uğraşamam

M

Çalış

F

Kendini teşvik etmelisin amaç edinmeli ve bunu benimsemelisin.

S

Yapacağınız iş için dışsal değil içsel motivasyonlarla yola çıkarak...

O

Kendini gerçekleştirmek olarak düşünebilir miyiz ?

Ahmet Dnçr 2 yıl

Yağmur Narter yapay ödül ve cezalarla kendini eğitmeye çalışmamalısın. Seratonin yaptığın işi tamamladığın için salgılanmalı ödülü için değil veya kortizonu yapmadığın için salgılamalısın ceza için değil.

Oğuzhan Kesim 2 yıl

Ahmet Dnçr kendin için kendi istediğin için kendi merakın için diyebiliriz. Dışsal motivasyon ise, ailem için ailem istediği için okul zorunlu tuttuğu için. Bu noktada Türk Milli Eğitim sistemi yüz yıllık büyük bir hataınn içerisinde...

Oğuzhan Kesim 2 yıl

tembelim diye yorum yapanların tembel olduklarına inanmıyorum

Z

kuran çarpsın tembelim ya, nie inanmıon

Mehmet Borucu 2 yıl

Tembel olmak güzel birşey değil ki. Neden insanlar olmadıkları halde tembelim desinler?

Yağmur Narter 2 yıl

Yemin etmek kişinin yalanına ortak aramasıdır.

Sergen Aykaş 2 yıl

tembellik şuraya yorum bile yazmaya tenezzül etmemektir

Zafer Mstf 2 yıl

Zafer Mstf bence alakası yok.

Yağmur Narter 2 yıl

AÇ kalırsan çift mesai yaparsın

B

Biliyorum da yazamam ya çok uzun..

G

Bol bol alkol alarak

G

adam haklı ne zaman hayvan gibi içsem hiç üşenmiyorum yapabileceğim tüm mallıkları yapıyorum

Omay Sedef 2 yıl

telefon bağımlılığı da bu konuyla bağlantılı aslında...

Y

Mesela telefonunu camdan fırlatarak başlıyabilirsin

Sergen Aykaş 2 yıl

Sergen Aykaş olmuyor

Yağmur Narter 2 yıl

Olması için istemek lazım

Sergen Aykaş 2 yıl

Soğuk suyla

E

tembelliğinle barışık ol

O

Planla yasa yapacaklarini yaz

T

Şu sıralar telefonu elimden bırakamıyorum. özellikle konsantrasyonumu bir türlü sağlayamadığımı fark ettim. Elime okumak için kitabı alıyorum ama aynı cümleyi üç dört kere okuyorum ve algılayamıyorum. Bundan kurtulmak ve hedefime yoğunlaşmak istiyorum yapamadıkça da sinirleniyorum. Kendime olan inancımı yitirmeye başladım. Bu durumun içinden çıkmak için ilaç kullanmam gerekiyorsa kullanırım, gerçekten işe yarayacaksa eğer...

Y

telefondan kurtulmakla basliycaksin konsantrasyonunu bozuyorsa yada bir sure sosyal medya hesaplarini donduracaksn

Ela Avlagi 2 yıl

aynen sosyal medyayı bırak bir süreliğine hatta watsapı da sil böylece telefonu eline almanın anlamı olmayacak ve almayacaksın. İnternet paketi yapma bu sürede mümkünse. Kitap okumak için ev dışında bi yer dene, kütüphaneye git mesela daha iyi bir okuma ortamı vardır, evde ders çalışamayanların kütüphaneye gitmesi gibi orada okuman daha verimli olur.

Evren Çankal 2 yıl

Çok basit telefonunu internet erişimine kapat göreceksin herşey normallesecek

Murat Önüm 2 yıl

tek yapman gereken düzenli spor. Sonra hepsi tespih gibi geliyor.

M

Spora başla faydası oluyor.

I

Kurtulamazsın.

E

Biliyorumda şuan anlatmaya üşeniyorum sonra yazarım

K

Sonra kurtuluruz ya boşver

E

Süreç dayatacaktır, rahat ol

M

Genek olarak tembel insan erteler sen yapman gerekeni iradenle öncelersen yavaş yavaş torpuleniyor

T

Bence o tembellik değil üşengeçlik çoğu insanda olan birşey

S

bu konunun üzerinde düşünmen değiştirebileceğin bir şey olduğunu gösteriyor zaten farkındasın. Olumsuz olarak algılıyorsun bu durumu. Vaktini hobilerle doldurmayı dene öncelikle. Zorunlu olarak periyodik bakımlar üstenlen, mecbur kal yani bu duruma aksatma erteleme şansı bırakmayacak durum (bebek ya da hayvan bakımı gibi) ve şimdiye odaklanmak için deneyebilliyorsan bu durumun çözümü bilişsel davranışçı terapi.

G

Çok zor

İ

Kurtulmamiz gereken bir şey mi ki ?

V

Türkiye'nin yarısı tembel 785394256 sayısını okumadıysan sende tembelsin diye bir şey vardı.

U

Ayni durum bende de vardi. Ders calismak icinse recete verebilirim.

F

Onu bana versene

Melih Kiray 2 yıl

Memomax diye bir ilac kullaniyorum, dikkati artiriyor, verimi artiriyor, 1 bucuk senedir bir yan etkisini de gormedim. Tuhaf gelecek ama Mozart dinleyerek calisiyorum, bir yerde Mozart'in muziklerindeki efektlerin dikkati artirdigini okumustum, etkili oldugunu dusunuyorum

Fatih Kıyak 2 yıl

2 sini de bir arastirayim teşekkür ederim

Melih Kiray 2 yıl

fatih mesele verim dikkat deil masa başına geçip ders çalışabilmek sorundur

Romario Nürünberg 2 yıl

fatih dogru soyluyor bana da anlamsz gelyordu 4hafta erteleyip yaparm yaparm dedigim bir presentasya vardi son gunde aksam mozart dinleyerek yapaym dedim hem yorgunluk hissim olmadi hem de nasil yaptm bitrdm anlamadm))

Aslıhan Nilgün 2 yıl

Ders çalışmak gibi eften püften şeyler için bir çözümü yok ama bir gün SSK yatmaya başlayınca bu tembellik işini patronun çözecektir, emin ol.

F

Küçük hedefler ve ödüller ile belki aşılabilir. Ama tembellik değil de sürekli erteleme/geciktirme durumu varsa işte orada ben de zorlanıyorum.

B

Yatarak ben de ise yariyo

A

Yumurta kapıya dayanınca anlık geçer bu. Sonra yine tembelliğe devam. Egosu yüksek, hayatta bir yere gelmek, insanlar tarafından takdir edilmeyi önemseyen insanlar çalışkandir. Geri kalanlar aha belee tembel )

H

Tembellik üşengeçlik ve hatta sebepsiz halsizlik yorgunluk bile alışkanlık değil psikolojik bir çeşit hastalıktır

O

Bi hedef lazım, hedefler anlamlı veya anlamsız insanı saçma sapan bi mücadeleye, koşturmacaya sokar. "Hedef nasıl belirlerim" gibi bi soru daha zor olur çünkü o senin iç dünyanda yatıyor. Bi çocuk sahibi olmak, kariyer, bahamalara yerleşmek...

E

pek güzel pek güzel

A

bi ara kurtuluruz

M

Çalışarak

N

Yapmak istediklerini 'gerçekten' istersen.

E

Aslında tembellik kişinin sevmediği yada fazla önemsemediği şeylere karşı psikolojik olarak beslediği duyguların enerjisel karşılığıdır. Kişi asla her konuda tembel olamaz. Genelde tembelseniz mutlaka belkide farkında olmadan çokta zevk almadığınız mevzuların yada eylemlerin içindesinizdir. Tembelliğin ilacı ait olduğunuz ve sevdiğiniz iş, eylem, kişi, fikir yada sizi mutlu eden somut yada somutları keşfetmektir.

M

inanırmısın bu konuyla alakalı hiç bir bilgi bilmememe rağmen yaklaşık 30 dakika önce kardeşimin tembelliği hakkında yorum yaparken %80 aynı şeyleri söyledim ve şu an bu postu gördüm ve yorumunu okuyorum gerçekten ilginç

Hüseyin Karaagaç 2 yıl

Karar vereceksin ve Kendini sürekli zorlayacaksın. Bir süre sonra zaten vücut kendiliğinden harekete geçiyor.

K

Ruhunuz tembelse yapilacak birsey yok kabullenmekten baska.

S

Eğer önceden tembel değilseniz,
Probleminiz Atalet, Depresyonun majör belirtisi veya Şizofrenin minör belirtilerinden olabilir.
İşi paraya dökmeyen gerçekten insanla ilgilenen bir psikiyatr ile görüşmeniz onum rehberliğinde ortak hareket etmeniz faydanıza olabilir.

G

telefonu bırakarak.. Misal ben 1 30 saattir telefonu bırakıp kahvaltı yapamadım o derece tembelleştirdi bu lanet beni

A

motivasyon, harekete geçmek

B

Zor

E

Tembelligi bunaltici bir iș olarak dusunun surekli zamanla beyin bundan sıkılacak ve bi ugras ariyacaktir

O

telefonu elinden bırakarak.

K

Zor gelen işlere eğlence katarak

G

Imkanınız var ise Sık sık Seyahat edin yok ise hergün aynı şeyleri yapmayın mesela sürekli eve gittiğiniz yolu değiştirin hergün yattığınız yatak yerine kanepede uyuyun ve benzeri gibi farklı şeyler yapın etkisini 1 ile 2 hafta içinde fark edeceksiniz

I

Her şey bir alışkanlık yani her neyse konu iki hafta kadar yaparsaniz artık içselleşir

Ş

sonra kurtuluruz şimdi boşver

F

İnsan keyif aldığı sevdiği hiçbir şeyde tembellik yapmaz. Ancak hayat böyle değil maalesef.

M

Tembelligi lehine cevirerek

K

tembellik corapla islak yere basmak gibidir

N

Ölümün her an ve her yerden gelebileceğini kabul ederek..

T

zamanının çoğunun geçtiği yeri komple ve radikalce değiştir, kullanmadığın her şeyi elden çıkar, yıllardır içinde kalan uhde varsa ona odaklan bir de... Tecrübeyle sabit:)

A