canan karatay, allerjisi olanlar ekmek yemesin dedi, ben de uyguladım, gercekten işe yaradı, polen allerjim tamamen iyileşti, toz allerjim de azaldı...
alıştım valla... Domates salatalık biber dogruyorum, bir dilim beyaz peynir, zeytin, haslanmıs yumurta yiyorum ve doyuyorum... Ama tabagıma alıyorum hepsini.. Yemeklerde de mutlaka pilav veya makarna( karatay bunlara da karsı ama doktorum kesinlikle yenmesi gerektigini söyluyor, karbonhidrat da almak gerekiyormus) salata, cacık veya yogurt alıyorum ... Geceleri polen allerjisinden uykusuz kalıyordum, hiç bir ilaç çözemedi.. Ekmegi bıraktıgımdan beri gece uyanmıyorum( bazen bir dilim yesem hemen gene gece öksürük oluyor)şimdi ekmekten korkuyorum... Alıstım...
Fatma Hazman çok sevindim sizin için gerçekten. Benim uykuda sorun yok ama çok hapşırıyorum ve sürekli burnum akıyor. Bana da keçiboynuzu özü iyi geldi ama acaba ekmeği bıraksam daha mı iyi olurum diye düşündüm yorumunuzu okuyunca. Çok teşekkür ederim bilgilendirdiğiniz için.
canan karatay, allerjisi olanlar ekmek yemesin dedi, ben de uyguladım, gercekten işe yaradı, polen allerjim tamamen iyileşti, toz allerjim de azaldı...
Çok şaşırdım ekmek mi artırıyormuş
Ekmek tüketmeden nasıl kahvaltı yapıyorsunuz? Diğer öğünlerde zaten yemiyorum ben ama kahvaltı bilmiyorum nasıl bıraksam
alıştım valla... Domates salatalık biber dogruyorum, bir dilim beyaz peynir, zeytin, haslanmıs yumurta yiyorum ve doyuyorum... Ama tabagıma alıyorum hepsini.. Yemeklerde de mutlaka pilav veya makarna( karatay bunlara da karsı ama doktorum kesinlikle yenmesi gerektigini söyluyor, karbonhidrat da almak gerekiyormus) salata, cacık veya yogurt alıyorum ... Geceleri polen allerjisinden uykusuz kalıyordum, hiç bir ilaç çözemedi.. Ekmegi bıraktıgımdan beri gece uyanmıyorum( bazen bir dilim yesem hemen gene gece öksürük oluyor)şimdi ekmekten korkuyorum... Alıstım...
Fatma Hazman çok sevindim sizin için gerçekten. Benim uykuda sorun yok ama çok hapşırıyorum ve sürekli burnum akıyor. Bana da keçiboynuzu özü iyi geldi ama acaba ekmeği bıraksam daha mı iyi olurum diye düşündüm yorumunuzu okuyunca. Çok teşekkür ederim bilgilendirdiğiniz için.
Ben ekmeksiz yapabiliyosam dunyada herkes yapabilir, makarnanin yaninda bile yiyordum
Anlıyorum. Ben yemekle hiç yemem sadece kahvaltı ama bakalım deneyeceğim inşallah başarabilirim.