Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları?

TÜKENMİŞLİK SENDROMUYLA BAŞETMENİN YOLLARI NELER OLABİLİR TÜKENMİŞLİK SENDROMUYLA BAŞETMENİN YOLLARI NELER OLABİLİR
F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
27
27 CEVAP

Varolmak ne olursa olsun hayat devem ediyor soluk alabiliyoruz bu yüzden sizi üzen herşeyden uzak durun bende varım yaşıyorum ve yaşamayı istiyorum diyin önünüze cok basit hedefler koyun ve bunu keyifli hale getirerek ulaşın ulaştığınızda kendinize karşı olumlu bakmaya başlayacaksınız kendinizle barışık olun yuzlesin kendinizle ıyi yada kötü her ne yaptıysanız geçmişte bırakın o an öyle olması gerekliydi diyip gecin mutlu olacağınızı düşündüğünüz işleri hobileri yapın sosyallesin fazla yanlız kalmayın her insan çok değerlidir kendinize değer verin sevin iltifat edin şımarın arada çocuk gibi ve doğal olun içtenlikle yapın zoraki değil kurtulacaksinizdir bir insan kendi doktorudur zira içine bakabilirse başaramayacağı hiç bir şey yoktur

A