Arkadaşlar merhaba uyku düzenim ciddi anlamda bozuldu sadece geceleri uyanığım gündüzleri ise uyuyorum. Alarm kurmayı deniyorum defalarca kendime söz veriyorum kalkcam diye ama nafile 10 saat civarı uyuyorum ve uyansamda yorgunum ne yapmalıyım?
Bir gün uykusuz kalıp dayanmana bakar bu iş, sonrasında düzene girer..
Bir gün uykusuz kalıp dayanmana bakar bu iş, sonrasında düzene girer..