Arkadaşlar merhaba uyku düzenim ciddi anlamda bozuldu sadece geceleri uyanığım gündüzleri ise uyuyorum. Alarm kurmayı deniyorum defalarca kendime söz veriyorum kalkcam diye ama nafile 10 saat civarı uyuyorum ve uyansamda yorgunum ne yapmalıyım?
Ailenle yasaman yeterli bana gore bi ANNE binbesyuzbir alamdan cok dhaa faydali. Ben de uni donemimde yasadim arkadaslarim vs sohbet sinavlar. Bi gun uyuma uyursun diyenler var AMA Ben de ise yaramamisti. Uni. Bitti annem geldi. Bi de en onemlisi onlarin yaslanmasi uzuyordu beni. Kalkman icin onlarla gecirecegn dakikalarin iki bes on Kat daha degerli oldugunu anladginda. Onlarin aksam uyanik kalamamasi birlikte vakit gecirememem falan felon derkeeeeeeen artik sabahlari alarma ihtiyac duymadan kahvaltida bulunuyorum
Ailenle yasaman yeterli bana gore bi ANNE binbesyuzbir alamdan cok dhaa faydali. Ben de uni donemimde yasadim arkadaslarim vs sohbet sinavlar. Bi gun uyuma uyursun diyenler var AMA Ben de ise yaramamisti. Uni. Bitti annem geldi. Bi de en onemlisi onlarin yaslanmasi uzuyordu beni. Kalkman icin onlarla gecirecegn dakikalarin iki bes on Kat daha degerli oldugunu anladginda. Onlarin aksam uyanik kalamamasi birlikte vakit gecirememem falan felon derkeeeeeeen artik sabahlari alarma ihtiyac duymadan kahvaltida bulunuyorum
yok ben çok bağlı değilimdir aileme yinede sağol önerin için
NE demek