Gece uyuyamamanın nedeni magnezyum eksikliği olabiliyor. Uyumadan önce magnezyum için yada magnezyum içeren gıdalar yiyip yatın. MUZ. İncir kayısı. Geogle dan magnezyum eksikliği diye bakarsanız bende çok uykusuzluk çekiyordum magnezyum kullanmaya başladım çok şükür artık uyuyabiliyorum. Şifalar dilerim.
Gece uyuyamamanın nedeni magnezyum eksikliği olabiliyor. Uyumadan önce magnezyum için yada magnezyum içeren gıdalar yiyip yatın. MUZ. İncir kayısı. Geogle dan magnezyum eksikliği diye bakarsanız bende çok uykusuzluk çekiyordum magnezyum kullanmaya başladım çok şükür artık uyuyabiliyorum. Şifalar dilerim.