Magnezyum kalsiyum eksikliği olabilir yogurt sut peynir tuketin. Muz zaten potasyum magnezyum ama birlikte tuketmeyin
Merhaba feyza kardeşim tabiki önce doktora gitmek Ama acil durumda ani kramp olunca çorap giy geçer Yada yarım ayak yarısı çorapla çorapla uyu asla kramp olmaz Saygılar allah'a emanet olunuz
Magnezyum kalsiyum eksikliği olabilir yogurt sut peynir tuketin. Muz zaten potasyum magnezyum ama birlikte tuketmeyin
Merhaba feyza kardeşim tabiki önce doktora gitmek Ama acil durumda ani kramp olunca çorap giy geçer Yada yarım ayak yarısı çorapla çorapla uyu asla kramp olmaz Saygılar allah'a emanet olunuz