Uyku süremi 4 saate düşürüp gün içerisinde dinç kalabilir miyim?

Uyku süremi 4 saate düşürmek ve gün boyu dinç kalmak istiyorum yapılabilir mi ?

F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
68
68 CEVAP

Yedi yıldır günde ortalama 4 saat uyuyorum... Uyumayı hiç bi zaman çok sevmedim sadece sabah 06:30 yerine 07:00 da kalksam şahane olurdu...))) kendimi uykusuz hissettiğim günler multi vitamin kullanıyorum...)))

S