Merhaba arkadaşlar, önümüzdeki iki hafta boyunca uyumamam gerek. Ne yaptıysam işe yaramadı. Zift gibi kahve içmeme ragmen hiçbir işe yaramıyor 1 saat içinde kapanıyor gözlerim. Sınav haftaları başvurduğunuz yollara ihtiyacım var. Yardım edin bana
Öncelikle şunu soylemeliyim ki fazla kahve uyku yapıyor bunu herkes biliyor artık. Birde sabah 7 ve 9 arası kahve içme. Bunun uzun bir açıklaması var. Sadece yine ters etki yaptığını bil. Ve bu ters etki tek bir kahve içsen bile haftalarca sürüyor
Öncelikle şunu soylemeliyim ki fazla kahve uyku yapıyor bunu herkes biliyor artık. Birde sabah 7 ve 9 arası kahve içme. Bunun uzun bir açıklaması var. Sadece yine ters etki yaptığını bil. Ve bu ters etki tek bir kahve içsen bile haftalarca sürüyor
Teşekkürler