Uyumamak için ne yapmalı?

Merhaba arkadaşlar, önümüzdeki iki hafta boyunca uyumamam gerek. Ne yaptıysam işe yaramadı. Zift gibi kahve içmeme ragmen hiçbir işe yaramıyor 1 saat içinde kapanıyor gözlerim. Sınav haftaları başvurduğunuz yollara ihtiyacım var. Yardım edin bana

N
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
43
43 CEVAP

Sadece öğrenmek istediğim, uykumu nasıl düzene sokarım, nasıl zihnimi uyanık tutarım idi. Her zaman olduğu gibi yardımdan ziyade eleştirmek daha güzel göründü. Yardımcı olmaya çalışanlara çok teşekkür ederim. Iyi ki varsınız. Sınavı kazanırsam söz dinlemeden yargılama/yargısız infaz yapmayacağım.

N