Sirkeyi aç karına içmek riskler içerir
Mideyi mahvediyor.
Bende de yüksek, insülin direnci var oysa benim boyumla kilom arasında 10 kg var (-)
http://www.woto.com/insulin-direnci
Serdar bey çok teşekkür ederim. Proteinden yüksek beslenmiyorum fazlaca meyve yiyordum.
Pardon karbonhidrat.
sağlıklı karbonhidratlı tüketebilirsiniz bunlar kurubaklagiller diye adlandırılırlar bunları karatay hoca da önerir
Meyve şekerini biliyorsunuz karatay hoca da öönermez şeker hastalığında da çok önerilmez
Sirkeyi aç karına içmek riskler içerir
Mideyi mahvediyor.
Bende de yüksek, insülin direnci var oysa benim boyumla kilom arasında 10 kg var (-)
http://www.woto.com/insulin-direnci
Serdar bey çok teşekkür ederim. Proteinden yüksek beslenmiyorum fazlaca meyve yiyordum.
Pardon karbonhidrat.
sağlıklı karbonhidratlı tüketebilirsiniz bunlar kurubaklagiller diye adlandırılırlar bunları karatay hoca da önerir
Meyve şekerini biliyorsunuz karatay hoca da öönermez şeker hastalığında da çok önerilmez