Ayy o kilolar nasıl gidecek acaba bende 7 ay oldu doğum yapalı aşırı kilo almaya başladım habire yemek yiyesim gelip duru inş hepimiz çar çabuk kilo veririz
Ayni problem bendede oldu ilk bebegimde 58le hamile kaldim 71 ile doguma gitdim sonra 62 kiloya düstüm ama sonra birden aldim kizima hamileyken 8 kilo aldim ama dogumdan sonra birden geri aliyorum neden bilmiyorum
59la hamile kaldım 75doguma girdim çıktığım da 70 kg oğlum 1yasina yakındı sıkı bir diyetle 69dan 56indim şimdi 53 kg ama göbek var evlenmeden önce de vardı hep var di
Kızlar az yedim hamur işi tatlı Cola vs gibi şeyleri kestim saat 6dan sonra yemedim ve çok egzersiz yaptım ve gerçekten çok yürüdüm ben öğleye kadr ev işini bitiririm koyardım bebeği arabasına çıkardım akşama kadar yürüdüm hem oğlum temiz hava da rahat uyurdu hem benim için bir değişiklik olur du
ALLAH saglik versin yavrunuza. Siz yemenize bakin sut olsun doysun kuzucuk. Sonra verirsiniz zaten kilonuz varsada. Onemli olan onlar gerisi bos 21 aylik zorla ayirdim memeden. Ozamana kadar hep emdi. Yogurt sogan bulgur pilavi boza falan cok sut yapiyo yemenizi tavsiye ederim
Tabi birde bol bol su hem sut yapar hem kilo verdirir. Ama sknti yapmayin 6 aydan sonra bebek hareketlenmeye baslayinca oturamiyosunuz ve tum kilolar gidiyo
İki tane olunca istemeden veriyorsun bende iki tane biri 2 aylık biri 2 yaş 2 aylık ve büyük oğlum hiperaktif kiloyu zorla alıyorum oğlum ASLAN saolsun hemen verdiriyor
17 kilo aldim 15 ini verdim 6 ay oldu hic bisey yapmadim emziriyorum daha adette olmadim benim arkadasim hamileyken 20 kilo aldi ve yirmiiside kaldi bunye meselesi sanirim
Bişey yapmadım şükür gitti, ama süt olsun diye biraz zorluyorum yemeğe kendimi, 2 kilo bi gidiyo bi geliyo daha 3 ay olmadı 6 aylık olunca yemeği de zorlamaz san inş oda gider
Ben kullaniym ama skmiyo korsede pek ise yariyoms gbi degil. Yaz olsa belki dha iyi olcak hem terletcek dogru duzgun kullanmiyom ama bi gun takiyosam 4 gun takmiyom
Hamileyken 22 kilo aldım doğum yapalı 6 ay oldu sadece emziriyorum ve ev işi bebek bakımı koşturmasından doğumdan geriye 6 kilo kaldı hepsi gitmedi henüz
Beim bu gidişle canım sag olmıcak kilo agırlık yapıyo bel kemigime ayakta cok kalınc aiş yapımca yürüyemiyorum cok kötü bişey ye ve şuan 20. Haftadayım 90 kiloyum dogurana kadar ne oluru bilmiyorum
Inan yemek yemeye fırsat olmuyor iki haftada gitti düşün gece gündüz birbirine girdi 52 günlük olduk biraz önce tartıldım 74 kiloda kalmışım 70 le hamile kaldm 88 le doğuma girdim
Yemek bende yapamıyorum da yiyemiyorum da ama deli gibi tatlı ve abur cubur yiyorum kendime inanamıyorum ömrümde ağzıma koymadığım şeyleri şimdi yuvarlıyorum
Abur cubur bende cnm istediğinde yiyorum ama az yiyorum çok fazla su içiyorum hem sütümün daha fazla olması için hemde zayıflamaya yardımcı oluyor sıvı çok tüketiyorum
Suan hala verme cabalarindayim 7 ay oldu brokoli sebze salata yemekden artik icim disim sebze oldu cok yavas verebiliyorum hayirlisi ama sanki gitmeyecek yapisti
Kiloyu veremeyen arkadaşlar troidlerinizi kontrol ettirdiniz mi? Ben ilk altı ay kilo veremedim meğer troidlerim çalışmıyormuş 6 aydan sonra 4 ayda yavaş yavaş 10 kilom gitti kaldı 10 dahatroid problemi olanlar kilo vermekte zorlanıyor
Ben hap kullaniyorum zaten 13 yasimdan beri ama dogumdan sonra hemen kilolar gitmisti sütüm azaldi diye söleneni yedim 4 kilo aldim onlari nasil wericem bilmiyorum
ben oyle biseyim oldugunu hic bilmiyordum ki hic saglik sorunu yasamadim.. Bu teshisi tahlillerde dogum doktorum fark etti.. O tedavisini baslatti bana cnm
Ben 61ıle hamile kalıp 83 ıle doğuma girdim 73 ıle hastaneden cıktım o 73 kilo 1 sene hıc gitmedi ne yaptıysam 1 sene sonra yani 3 ay once kıyafetler hıc yakışmadığını fark ettım magzaya gıttıgıöde istediklerim olmuyordu moreller sıfır oluyor tabii. Karar verdim bu 3 ayda 12 kilo verdım
AC kaldım gazlı içecekleri çıkardım Hayatımdan hamur ısı pek yemedim sabah sıkı bır kahvaltı yaptım gun içerisinde ara ara meyve yedim aksam 6dan sonra bırsey yemedim ve bol su
Ben şuan tam 10 gün oldu doğum yapalı toplam 12 kilo almıştım 54 kiloyla hamile kalmıştım şuan 58 kiloyum tabi ödem ve şişlikler hemen gidiyor hızla kilo veriyorum çok şükür şimdi 4 kilom kaldı eski halime bu hızla inşallah bir haftaya oda gider
Ben 2 beşim var ve ikisi sezeryan oldu göbüş kaldı az emzirme dönemi boyuna bisey yapmadım bıttı emzirme daha sonra maydanoz kaynatıp içine limon sıktım içtım ac karnına 2 hafta yaptım 1 hafta ara verdim tekrar başladım 2 hafta iyi kilo attım suan 60 dan 50 ye kadar düşdüm devamda ediyorum tavsiye ederim
Bnde de var
Ben zaten zayif degildim kobek vardi ama smdi dha bi var sanki ya. Ayva gobek diyolar ya otarafim buyudu valla
Aynen 5 kilo bu veremiyom 2 bebeğim var biri 3 biri 1 yaşında pes peşe oldu bide
Dilek İlgin nasıl oluyo peki bakamdı bende şuan öleyi kızım 2 yaşında olcak ben dogurunca ikinciyi
Ne nasıl oluyo 64 kilo ile doğurdum 55 de kaldım ikisi dede 55 den inemiyom ilk cocigimdada 55 kaldım bunda da
adet olunca gidiyor cnm... Bide bebek emekleme ve yurume doneminde fazlasiyla atiyorsun...((yine de bunyeden bunyeye farkli olabilir))
5 kilom gitmiyo 2 bebeğim var 1 yaşında 3 yaşında sıkıntıdan yiyomda
5 kiloyu sikinti yapma bence
Valla ben hic atamadım cnm oğlum 19 aylık cok hareketli ama bende zayıflama yok inan
saglik olsun da gerisini bosver kafaya taktikca daha fazla olur..
Yani cnm da 50 kilodan 83 çıkınca hamilelikte biraz takılıyor kafama ama suan 72 kiloyum ins zayıflarım
Ben atmam heralde gerci cok yememde yok ama gobek var korse giyiyorum oda cok skmiyo
Kim vermiş nasıl vermiş
ben ilk hamileligimde 22 kilo aldim dogumdan ciktigimda 70 kiloydum... Zamanla verdim oglum 3 yasindayken 50 kilo olmustum.. Hicbir diyet yapmadim..
Ben 9 ay boyunca sadece 9 kilo aldım Doğumdan çıktığımda 6 kilosu gitmişti ama süt olsun diye diye şimdi daha da aldım hiç doymuyorum
hamilelikten hamilelige degisiyor tabi simdi ikincisine hamileyim 5. ayimdayim sadece 4 kilo almisim
Harikasın sağlıcakla kucağına alırsın inşallah Can'ım ben daha 2,5 ay oldu Doğum yapalı yaza kadar veririm sanırım
8 kilo aldim 7 kiloyu verdim
Veremedimkii
Benim de gobek var ya aslinda cok kilolu biri degilm 57 kilo ama gobel kotu duruyo oturunca ozellikle
bende veremedim maleseff
Çok sahiplendim ben alıştım veremem kiyamam
Verecez vermeliyiz
Yaz gelsin kizlarida alip cikicaz kosmaya snradaka kahvaltiya giderjz
Bence de yaz gelişinde meşhur dereye gideriz
Bi inemedik su dereye zaten
Biz gidene kadar toki olacak oralar
BN mslh diyim. Once kndime cik iyi veriom kilo hatta gobegim bile gidio
Anlamadim
Kilo cok almistim bir hafta oldu dogum yapali 76 kiloydum suan 66 kiloyum
Nasil yptin o isi
Bol su icerek normaldede suyu cok seviyorum simdi daha cik iciom ama yemektn kesme bol bol su ic
Bn pek icmezdim dogumdan sonra doymuyom suya
Hiç bişey yapmayıp sık emzirerek
1 ay oldu dogum yapali hic kilo kalmadi biseyde yapmadım daha alsam. Die bakmıyorum ama okadar da yiyorum nere gidiuo bilmem
Ne vermesi daş gibi duruyor
Yasasin kilolu karilar
Ayy o kilolar nasıl gidecek acaba bende 7 ay oldu doğum yapalı aşırı kilo almaya başladım habire yemek yiyesim gelip duru inş hepimiz çar çabuk kilo veririz
İnan bende ayni
Kimi çabuk veriyor bense veremicem galiba yada bünye den bünyeye değişiyor galiba hamile iken 9 kilo aldım 9 ay boyunca sonra maşallahim oldu
Ayni problem bendede oldu ilk bebegimde 58le hamile kaldim 71 ile doguma gitdim sonra 62 kiloya düstüm ama sonra birden aldim kizima hamileyken 8 kilo aldim ama dogumdan sonra birden geri aliyorum neden bilmiyorum
59la hamile kaldım 75doguma girdim çıktığım da 70 kg oğlum 1yasina yakındı sıkı bir diyetle 69dan 56indim şimdi 53 kg ama göbek var evlenmeden önce de vardı hep var di
Nasil verdn nasil bi diyet uyguladin
Kızlar az yedim hamur işi tatlı Cola vs gibi şeyleri kestim saat 6dan sonra yemedim ve çok egzersiz yaptım ve gerçekten çok yürüdüm ben öğleye kadr ev işini bitiririm koyardım bebeği arabasına çıkardım akşama kadar yürüdüm hem oğlum temiz hava da rahat uyurdu hem benim için bir değişiklik olur du
30 kiloya yakin almistim hic bisey yapmadim kendiliginden gitti su an hamile kaldigim kilodayim. Hatta birazi kalsin isterdim ama emince birde yuruyunce pesinden kosarken gitti hepsi...
Valla smdi cocugun yaninda duran kimsede yok evde bide premature bebegim cok kucuk seside duyulmuyo mutfaga gidipde bisey hazirlamaya korkuyom
Saatt kaca kdr ac kaliyom sutum gitmeson diye yemege cisiyom hemen ekmek arasi bisyler
ALLAH saglik versin yavrunuza. Siz yemenize bakin sut olsun doysun kuzucuk. Sonra verirsiniz zaten kilonuz varsada. Onemli olan onlar gerisi bos 21 aylik zorla ayirdim memeden. Ozamana kadar hep emdi. Yogurt sogan bulgur pilavi boza falan cok sut yapiyo yemenizi tavsiye ederim
Tabi birde bol bol su hem sut yapar hem kilo verdirir. Ama sknti yapmayin 6 aydan sonra bebek hareketlenmeye baslayinca oturamiyosunuz ve tum kilolar gidiyo
Valla ben bisey yapmadim kendi gittiii
Bol su bol emzirme
Ya nasıl verdiniz ben daha balina gibiyim
Kız 59 kiloydum 82 Doğum yaptım 71 kiloyum
Yaa kıyafetler kaldı öyle
Normal benim ikiside göbek kalıyor zaten iyi Az almışsın
Bizi. Evin merdivenleeinden inip inip cikacam. Bide kabizlik. Oluyo ondan kaliyo galiba kilolar duzenli tuvalete ciksam ne guzel olcam
Al benden de o kadar aynı ben
10 kilo aldım hamilelikte 17 kilo verdim kızım 6 aylık
İki tane olunca istemeden veriyorsun bende iki tane biri 2 aylık biri 2 yaş 2 aylık ve büyük oğlum hiperaktif kiloyu zorla alıyorum oğlum ASLAN saolsun hemen verdiriyor
image17 kilo aldim 15 ini verdim 6 ay oldu hic bisey yapmadim emziriyorum daha adette olmadim benim arkadasim hamileyken 20 kilo aldi ve yirmiiside kaldi bunye meselesi sanirim
imageBişey yapmadım şükür gitti, ama süt olsun diye biraz zorluyorum yemeğe kendimi, 2 kilo bi gidiyo bi geliyo daha 3 ay olmadı 6 aylık olunca yemeği de zorlamaz san inş oda gider
Kizlar bol bol su icin ekmek yemeyin cayinizi sekersiz tuketin ve en onemli sporrrr
Zaten cockla ugrasirken spor yapiyolar heralde ekmeksizde yemegin tadi cikmiyo ya
Bende oyle diyordum ama degil canim. Normal ekmekden daha guzel ekmek yiyorsun ve cok doyurucu
Kiz o ayri ekmeksiz tadi cikmamasi ama biraz dayanmak lazim
Ben verdim hiçbişey yapmadan emzirdikce zayıfladım
valla ben veremedım cnm
Veremedim canım üstüne bidaha bidaha hamile kaldım
3 çocukla çok kolay oldu
3 çocuk + mecburi diyet
Korse kullanan var mi?
Ben kullaniym ama skmiyo korsede pek ise yariyoms gbi degil. Yaz olsa belki dha iyi olcak hem terletcek dogru duzgun kullanmiyom ama bi gun takiyosam 4 gun takmiyom
Sürekli tanıyorum sanki faydası var gibi
Ben kullandim hic gobek birakmiyo tavsiye ederim siddetle
Ne zaman takmaya basldiniz ne kadar kullandiniz?
Normal doğum yaptım, çantama koymustum, hastanede taktim
Kizlar ayni dert bendede var 5 ay oldu hala duruyo aksine esim bu aralar sanki kilo aldin diyip duruyo anlamiyorum
Hamileyken 22 kilo aldım doğum yapalı 6 ay oldu sadece emziriyorum ve ev işi bebek bakımı koşturmasından doğumdan geriye 6 kilo kaldı hepsi gitmedi henüz
49 la hamile kaldim 79 la doquma qttim oqlum 11 aylik 59 kiloya düstüm simdi vitamine başladim 5 kilo daha almak istiyorum kizlar ya
Yorumunu sil ve git burdan
Kadındaki lükse bak kilo almak istiyormuş canım biz sana vkilo verelim bence
Canım nasıl kilo alınacağını bulursan banada haber ver
Ben geliyom
Ordakilerde gercekden ac kalmiyodur ya bizde bu kilolar varken yarismaci arkadaslari yemege baslariz falan
Ya o değilde kadınların bacakları falan tüy çıkmıyor mu
Aynen bencede yalan yani kaslar cikar biyiklar olur pala bacaklar sutun gbi
E öyle erkekler mağara adamı gibi biz evdeykem hakkından gelemiyoruz onlara bişey olmuyo
Benim oğlum gibi çocuğun olursa diyete gerek kalmadan verirsin 10kilo aldım doğumda gitti zaten hemen 10kilo sonradan da verdim 7 kilo.
Çocuk peşinde koşup sitrese girerek
Aynen
Vala arkadslar bnm de uc cock var aksama kadr ıs gcc ne kg gttı ne bısyy anlamdm vala kendm den bıseyyy nasl vercm kg sasrdm vala
Diox tea araştır
Uyumayarak
O bana yaramadı benim keltoş kolik günde sadece 3-4 saat uyuyoruz 2,5 aydır oldum milka ineği gibi
hamileliğimide neredeyse hiç kilo almadım ama doğumdan sonra ili katını aldım
Bendensin
şimdi kara kara düşünüyorum nasıl gitcek bu kilolar
Nisa'n ayında bebeği kap her gün dışarı vur kendini yürü bolca evde zaten oturtamıyoruz veririz herhalde
Yani umut ediyorum ben veririm diye
bakalım inşallah olur bütün temennimiz bu
30 kilo aldım vermeden ikinciye hamileyim
napalım canımız sağolsun
Beim bu gidişle canım sag olmıcak kilo agırlık yapıyo bel kemigime ayakta cok kalınc aiş yapımca yürüyemiyorum cok kötü bişey ye ve şuan 20. Haftadayım 90 kiloyum dogurana kadar ne oluru bilmiyorum
Biraz fazla olmuş sanki Allah yardımcın olsun canım ya sağlıcakla alırsın kucağına inşallah
Saol canım ilkinde 30 kilo aldım veremeden hamilemkaldık tekrar
oda kötü bak benim hemen vermem lazım çünkü Seneye ikinciyi istiyorum
14 Kilo aldım. 3 ay oldu sezaryenle doğum yaptım 15 kilo verdim. Bol su içmek kesinlikle işe yarıyor hem kilo veriyorsun hem süt yapıyor
Yürüyüş yaptinizmj
Yok canım valla evde 4 yaşında bide oğlum var onun peşinden koşmam yetti sanırım
Diyet yaparak verdiniz ama dimi
Rabbim bağışlasin bu arada
Yok kız ne diyeti sadece ekmeği az yedim ama bol su tarçınlı su ama günde 4 litreye yakın
Uyumayarak gaz problemiyle uğraşmaktan 14 kilo verdim
Allah Allah benim bebe de kolik en fazla 4 saat uyuyorum her gün ama daha çok acıkıyorum
Inan yemek yemeye fırsat olmuyor iki haftada gitti düşün gece gündüz birbirine girdi 52 günlük olduk biraz önce tartıldım 74 kiloda kalmışım 70 le hamile kaldm 88 le doğuma girdim
Yemek bende yapamıyorum da yiyemiyorum da ama deli gibi tatlı ve abur cubur yiyorum kendime inanamıyorum ömrümde ağzıma koymadığım şeyleri şimdi yuvarlıyorum
Abur cubur bende cnm istediğinde yiyorum ama az yiyorum çok fazla su içiyorum hem sütümün daha fazla olması için hemde zayıflamaya yardımcı oluyor sıvı çok tüketiyorum
Bende üç gündür suya dadandım yemiyim diye darısı başıma inşallah
30 günde 20 kilomu verdiniz ilk cocuk kac yaşında
3 yasinda ikiiside sezeryan
Normal veriliyor kilolar
Suan hala verme cabalarindayim 7 ay oldu brokoli sebze salata yemekden artik icim disim sebze oldu cok yavas verebiliyorum hayirlisi ama sanki gitmeyecek yapisti
Ben doguma 87yle grdim 2 ayda 71e indim oyle saniyordum gecen hfta tartildim 77 olmusum gecen sene 12 kilo verdigim caya basladim 5gnde 2.5 kilo gitti cayin ankara distribütörü yum yalniz cayi emziren anneler 6bucuk ay olmadan kullanamiyor
Ne çayı öğrenebilir miyim
Sze msj gnderdim
Bende ogrenebilirmiyim cayi
Çayı öğrenebilir miyim
Veremedik
70 ile hamile kaldim 86 ile doguma girdim kirkim cikmadan 17 kilo verdim kizim bir yasinda uc dort kilo geri aldim sezeryanim
Veremedik
Veremedik tombiş tombiş geziyoruz
vermk yerine aliyorum bnde ya bu gidisle cok yemeye basladim
Sadece emzirdim 49 la hamile kaldım 60 la doğuma girdim doğumdan 1 hafta sonra 51 kiloydum
Hamilelikte 7 kilo sadece almıştım doğumda da hepsi gitti
Iki çocuk annesiyim 55 ki koyun 3 kilo vermem gerek
Emzirirken aldim ben kiloyu 4-5 kilo war wermek istedigim ama emzirirken nasil wericem bilmiyorum cok acikiyorum
aynn ya bnde oyle cok acikiyorumki yiyom yiyom duymuyorum
Bende öle sürekli yiyomusum gibi geliyo bana
banada gelmiyor gercekten yiyorum
Kiloyu veremeyen arkadaşlar troidlerinizi kontrol ettirdiniz mi? Ben ilk altı ay kilo veremedim meğer troidlerim çalışmıyormuş 6 aydan sonra 4 ayda yavaş yavaş 10 kilom gitti kaldı 10 dahatroid problemi olanlar kilo vermekte zorlanıyor
bende de tiroidlerim cok calostigi icin kilo alamiyorum.. Simdi hamileyim onun tedavisini oluyorum
Troidler için hangi bölüme gittin
Ben hap kullaniyorum zaten 13 yasimdan beri ama dogumdan sonra hemen kilolar gitmisti sütüm azaldi diye söleneni yedim 4 kilo aldim onlari nasil wericem bilmiyorum
ben oyle biseyim oldugunu hic bilmiyordum ki hic saglik sorunu yasamadim.. Bu teshisi tahlillerde dogum doktorum fark etti.. O tedavisini baslatti bana cnm
ama oncesinde asiri zayifliktan 2-3 dahiliye doktoruna gitmistim hicbiri bisey demedi bununla ilgili
Ben 61ıle hamile kalıp 83 ıle doğuma girdim 73 ıle hastaneden cıktım o 73 kilo 1 sene hıc gitmedi ne yaptıysam 1 sene sonra yani 3 ay once kıyafetler hıc yakışmadığını fark ettım magzaya gıttıgıöde istediklerim olmuyordu moreller sıfır oluyor tabii. Karar verdim bu 3 ayda 12 kilo verdım
Nasil werdin
AC kaldım gazlı içecekleri çıkardım Hayatımdan hamur ısı pek yemedim sabah sıkı bır kahvaltı yaptım gun içerisinde ara ara meyve yedim aksam 6dan sonra bırsey yemedim ve bol su
23 kilo aldım 47 kilodan 70 kilo ile doğum yaptım. Doğumdan çok kısa bir süre sonra 25 kilo verdim 45 kiloyum
Dogumdan sonrs alanlardanim
Vermedikki duruyo
Valla ayni kilodayim 2bucuk aylik kizim sporda yapiyorum olmuyo valla
Ben şuan tam 10 gün oldu doğum yapalı toplam 12 kilo almıştım 54 kiloyla hamile kalmıştım şuan 58 kiloyum tabi ödem ve şişlikler hemen gidiyor hızla kilo veriyorum çok şükür şimdi 4 kilom kaldı eski halime bu hızla inşallah bir haftaya oda gider
Insallah dusundugun gibi gider ama sut verdigin icin yemen gerekecek
Evet haklısın yemem gerekiyor gereksiz şeyler yemezsem kilo almam bide bol su tabiki
65 ile hamile kalıp 100 ile doğuma girdim 8 ay oldu 69 kiloyum çok su iç ekmek tatlı vs yeme biraz egzersiz yeterli
süper Canımm
10
Ben 2 beşim var ve ikisi sezeryan oldu göbüş kaldı az emzirme dönemi boyuna bisey yapmadım bıttı emzirme daha sonra maydanoz kaynatıp içine limon sıktım içtım ac karnına 2 hafta yaptım 1 hafta ara verdim tekrar başladım 2 hafta iyi kilo attım suan 60 dan 50 ye kadar düşdüm devamda ediyorum tavsiye ederim