Doğumdan 4 ay geçti ama kilolarımdan kurtulamıyorum, nasıl verebilirim?

Kızlar 4 aylik kızım var ama doğum kilolarından kurtulamiyorum yardım eder misiniz nasıl verebilirim
Ayse Çakiroğlu
A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
8
8 CEVAP

Bnde surda bekliyim

Elif Meder
E

Biri yardım etsin

Ayse Çakiroğlu
A

Günde 3 litre su soğuk olmucak ılık olacak sabah öğle akşam yemeklerden yarım saat önce limonlu rezene çayı yapıp içiyorum hem bol süt yaptı hemde tüm doğum kilolarım gitti ve normal kilom dan gidiyor su anda 1 ay oldu doğumla birlikte 11 kg gitti şu ana kadar:)

Esra Aybar
E

Teşekürler ederim canım hemen deneyeceğim

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Peki neler yememeliyim ya

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Rica ederim eğer bebeğin gazıysa rezene çayının içine kamyonda al kat tane olan

Esra Aybar 1 yıl

Kimyon var tane olarkta rezene tohumu yok alırım

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Çikolata hazır gıda asitli içecekler abur cubur ciplerden uzak dur bol ayran yoğurt ve meyve tüket

Esra Aybar 1 yıl

Doğum yapalı 2 ay oldu ve ben hamilleigimde 30 kilo aldım suanda 22 kilo verdim bol su içiyorum ekmek yemiyorum az ve sık yiyorum

Damla Dönbek
D

Maşallah size ins bende zayıfların canm

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Bende 23kl aldım ama hiç veremedim yediklerimede dikkat etmedim aslında ama bundan sonra dikkat edecem ins Birgün zayıfların,

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Süt olsun diye herşeyi yedin demi Kız

Damla Dönbek 1 yıl

Inşallah veririsin canım sıkma cabjnj ben sezsryanla doğum yaptım halde verdim sende verirsin

Damla Dönbek 1 yıl

Aynen canm süt olsun diye ne bulduysan yedım

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Kesinlikle tarcinli sut, ve sabahları bir bardak ilik suya bir Kasik sirke bi cay kasigi bal kesinlikle deneyin

Müge Gülgen
M

Tesekur ederim. Hepsi bana fikir oldu bunuda deneyecegim

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

Daha yeni doğum yapmıssın her bünye aynı olmaz hemen vermeyw bilirsin.
Ben 22 kilo almıştım 1 sene sonra vermeye başladım..

Zeynep Tonia
Z

Bende 22klo aldım ama ins hemen veririm çok kilolu hissediyorum kendimi

Ayse Çakiroğlu 1 yıl

İnsan psikolojik olarak kendini çok büyük hissediyor ama yapacak birşey zamanla gidiyor kilolar...

Zeynep Tonia 1 yıl

AyşeNur Eslem Çalişkan

Çiğdem Cegid
Ç

20 gün oldu doğum yapalı 90 kilodan 76 kiloya düştüm bol bol su içtim süt yapması için zayıflattıysa su zayıflattı

Seda Nacaroğlu
S

Maşallah bende suyu çok içiyorum ama bana bı faydası olmuyor galiba

Ayse Çakiroğlu 1 yıl