Doğumdan sonra kiloları en kolay nasıl verilir?

Aynen 5 kilo bu veremiyom 2 bebeğim var biri 3 biri 1 yaşında pes peşe oldu bide

Dilek İlgin nasıl oluyo peki bakamdı bende şuan öleyi kızım 2 yaşında olcak ben dogurunca ikinciyi

Ne nasıl oluyo 64 kilo ile doğurdum 55 de kaldım ikisi dede 55 den inemiyom ilk cocigimdada 55 kaldım bunda da

5 kilom gitmiyo 2 bebeğim var 1 yaşında 3 yaşında sıkıntıdan yiyomda

5 kiloyu sikinti yapma bence

Valla ben hic atamadım cnm oğlum 19 aylık cok hareketli ama bende zayıflama yok inan

saglik olsun da gerisini bosver kafaya taktikca daha fazla olur..

Yani cnm da 50 kilodan 83 çıkınca hamilelikte biraz takılıyor kafama ama suan 72 kiloyum ins zayıflarım

ben ilk hamileligimde 22 kilo aldim dogumdan ciktigimda 70 kiloydum... Zamanla verdim oglum 3 yasindayken 50 kilo olmustum.. Hicbir diyet yapmadim..

Ben 9 ay boyunca sadece 9 kilo aldım Doğumdan çıktığımda 6 kilosu gitmişti ama süt olsun diye diye şimdi daha da aldım hiç doymuyorum

hamilelikten hamilelige degisiyor tabi simdi ikincisine hamileyim 5. ayimdayim sadece 4 kilo almisim

Harikasın sağlıcakla kucağına alırsın inşallah Can'ım ben daha 2,5 ay oldu Doğum yapalı yaza kadar veririm sanırım

8 kilo aldim 7 kiloyu verdim

Verecez vermeliyiz

Yaz gelsin kizlarida alip cikicaz kosmaya snradaka kahvaltiya giderjz

Bence de yaz gelişinde meşhur dereye gideriz

Bi inemedik su dereye zaten

Biz gidene kadar toki olacak oralar

Anlamadim

Kilo cok almistim bir hafta oldu dogum yapali 76 kiloydum suan 66 kiloyum

Nasil yptin o isi

Bol su icerek normaldede suyu cok seviyorum simdi daha cik iciom ama yemektn kesme bol bol su ic

Bn pek icmezdim dogumdan sonra doymuyom suya

İnan bende ayni

Kimi çabuk veriyor bense veremicem galiba yada bünye den bünyeye değişiyor galiba hamile iken 9 kilo aldım 9 ay boyunca sonra maşallahim oldu

Ayni problem bendede oldu ilk bebegimde 58le hamile kaldim 71 ile doguma gitdim sonra 62 kiloya düstüm ama sonra birden aldim kizima hamileyken 8 kilo aldim ama dogumdan sonra birden geri aliyorum neden bilmiyorum

Nasil verdn nasil bi diyet uyguladin

Kızlar az yedim hamur işi tatlı Cola vs gibi şeyleri kestim saat 6dan sonra yemedim ve çok egzersiz yaptım ve gerçekten çok yürüdüm ben öğleye kadr ev işini bitiririm koyardım bebeği arabasına çıkardım akşama kadar yürüdüm hem oğlum temiz hava da rahat uyurdu hem benim için bir değişiklik olur du

Valla smdi cocugun yaninda duran kimsede yok evde bide premature bebegim cok kucuk seside duyulmuyo mutfaga gidipde bisey hazirlamaya korkuyom

Saatt kaca kdr ac kaliyom sutum gitmeson diye yemege cisiyom hemen ekmek arasi bisyler

ALLAH saglik versin yavrunuza. Siz yemenize bakin sut olsun doysun kuzucuk. Sonra verirsiniz zaten kilonuz varsada. Onemli olan onlar gerisi bos 21 aylik zorla ayirdim memeden. Ozamana kadar hep emdi. Yogurt sogan bulgur pilavi boza falan cok sut yapiyo yemenizi tavsiye ederim

Tabi birde bol bol su hem sut yapar hem kilo verdirir. Ama sknti yapmayin 6 aydan sonra bebek hareketlenmeye baslayinca oturamiyosunuz ve tum kilolar gidiyo

Kız 59 kiloydum 82 Doğum yaptım 71 kiloyum

Yaa kıyafetler kaldı öyle

Normal benim ikiside göbek kalıyor zaten iyi Az almışsın

Al benden de o kadar aynı ben

Zaten cockla ugrasirken spor yapiyolar heralde ekmeksizde yemegin tadi cikmiyo ya

Bende oyle diyordum ama degil canim. Normal ekmekden daha guzel ekmek yiyorsun ve cok doyurucu

Kiz o ayri ekmeksiz tadi cikmamasi ama biraz dayanmak lazim

Ben kullaniym ama skmiyo korsede pek ise yariyoms gbi degil. Yaz olsa belki dha iyi olcak hem terletcek dogru duzgun kullanmiyom ama bi gun takiyosam 4 gun takmiyom

Sürekli tanıyorum sanki faydası var gibi

Ben kullandim hic gobek birakmiyo tavsiye ederim siddetle

Ne zaman takmaya basldiniz ne kadar kullandiniz?

Normal doğum yaptım, çantama koymustum, hastanede taktim

Yorumunu sil ve git burdan

Kadındaki lükse bak kilo almak istiyormuş canım biz sana vkilo verelim bence

Canım nasıl kilo alınacağını bulursan banada haber ver

Ordakilerde gercekden ac kalmiyodur ya bizde bu kilolar varken yarismaci arkadaslari yemege baslariz falan

Ya o değilde kadınların bacakları falan tüy çıkmıyor mu

Aynen bencede yalan yani kaslar cikar biyiklar olur pala bacaklar sutun gbi

E öyle erkekler mağara adamı gibi biz evdeykem hakkından gelemiyoruz onlara bişey olmuyo

Aynen

Diox tea araştır

O bana yaramadı benim keltoş kolik günde sadece 3-4 saat uyuyoruz 2,5 aydır oldum milka ineği gibi

Bendensin

şimdi kara kara düşünüyorum nasıl gitcek bu kilolar

Nisa'n ayında bebeği kap her gün dışarı vur kendini yürü bolca evde zaten oturtamıyoruz veririz herhalde

Yani umut ediyorum ben veririm diye

bakalım inşallah olur bütün temennimiz bu

napalım canımız sağolsun

Beim bu gidişle canım sag olmıcak kilo agırlık yapıyo bel kemigime ayakta cok kalınc aiş yapımca yürüyemiyorum cok kötü bişey ye ve şuan 20. Haftadayım 90 kiloyum dogurana kadar ne oluru bilmiyorum

Biraz fazla olmuş sanki Allah yardımcın olsun canım ya sağlıcakla alırsın kucağına inşallah

Saol canım ilkinde 30 kilo aldım veremeden hamilemkaldık tekrar

oda kötü bak benim hemen vermem lazım çünkü Seneye ikinciyi istiyorum

Yürüyüş yaptinizmj

Yok canım valla evde 4 yaşında bide oğlum var onun peşinden koşmam yetti sanırım

Diyet yaparak verdiniz ama dimi

Rabbim bağışlasin bu arada

Yok kız ne diyeti sadece ekmeği az yedim ama bol su tarçınlı su ama günde 4 litreye yakın

Allah Allah benim bebe de kolik en fazla 4 saat uyuyorum her gün ama daha çok acıkıyorum

Inan yemek yemeye fırsat olmuyor iki haftada gitti düşün gece gündüz birbirine girdi 52 günlük olduk biraz önce tartıldım 74 kiloda kalmışım 70 le hamile kaldm 88 le doğuma girdim

Yemek bende yapamıyorum da yiyemiyorum da ama deli gibi tatlı ve abur cubur yiyorum kendime inanamıyorum ömrümde ağzıma koymadığım şeyleri şimdi yuvarlıyorum

Abur cubur bende cnm istediğinde yiyorum ama az yiyorum çok fazla su içiyorum hem sütümün daha fazla olması için hemde zayıflamaya yardımcı oluyor sıvı çok tüketiyorum

Bende üç gündür suya dadandım yemiyim diye darısı başıma inşallah

3 yasinda ikiiside sezeryan

Ne çayı öğrenebilir miyim

Sze msj gnderdim

Bende ogrenebilirmiyim cayi

Çayı öğrenebilir miyim

aynn ya bnde oyle cok acikiyorumki yiyom yiyom duymuyorum

Bende öle sürekli yiyomusum gibi geliyo bana

banada gelmiyor gercekten yiyorum

bende de tiroidlerim cok calostigi icin kilo alamiyorum.. Simdi hamileyim onun tedavisini oluyorum

Troidler için hangi bölüme gittin

Ben hap kullaniyorum zaten 13 yasimdan beri ama dogumdan sonra hemen kilolar gitmisti sütüm azaldi diye söleneni yedim 4 kilo aldim onlari nasil wericem bilmiyorum

ben oyle biseyim oldugunu hic bilmiyordum ki hic saglik sorunu yasamadim.. Bu teshisi tahlillerde dogum doktorum fark etti.. O tedavisini baslatti bana cnm

ama oncesinde asiri zayifliktan 2-3 dahiliye doktoruna gitmistim hicbiri bisey demedi bununla ilgili

Nasil werdin

AC kaldım gazlı içecekleri çıkardım Hayatımdan hamur ısı pek yemedim sabah sıkı bır kahvaltı yaptım gun içerisinde ara ara meyve yedim aksam 6dan sonra bırsey yemedim ve bol su

Insallah dusundugun gibi gider ama sut verdigin icin yemen gerekecek

Evet haklısın yemem gerekiyor gereksiz şeyler yemezsem kilo almam bide bol su tabiki

süper Canımm