Merhabalar sevgili dünyalılar..
Aranızda halluks valgus (halk diliyle baş parmak çıkıntısı) hastalığı olan var mı? Çocukluğumdan beri bende varmış geçen yıl fark ettim ve doktora gittim. Normalde ameliyat olunması gerektiğini fakat yaşımdan dolayı bana önermediğini söyledi ve silikon bir aparat verdi. Bir süre kullandım fakat kalıcı bir çözüm değil. Gün içinde ani zonklamalar ile büyük ağrılar yaşıyorum. Aranızda bununla ilgili bir tedavi süreci geçirmiş olan, ameliyatını olmuş olan var mı ?
Kübra Etker
K
Kemik büyümesi değil mi bu ailemde ve bir arkadaşımda var ağrıları çok oluyor o dediğin aparattan kullandılar fakat ameliyat olmadılar zor olduğu için ve tekrar etme olasılığı olduğu için kesin bir çözümü yok sanırım geçmiş olsun
evet maalesef ağrılı geçiyor ve bu yaşta olmadı kötü, ilerde büyük sorunlara yol açacak bende sizinkilere de çok geçmiş olsun
Korkutmak istemem ama arkadaşıma doktor büyüyen kemik diğer parmaklarıda yamulttugu için tüm parmakların kırılıp tekrar doğru şekilde kaynaşması gerektiğini söylemişti gerçi arkadaşımın ki çok ilerlemişti belki sende gerek olmaz ama kesin bir çözümü olmaması kötü o kadar çileden sonrada tekrarlarsa büyük eziyet gerçekten
allah sonumu hayır etsin
Bende de var. Ameliyat sonrası ağrılar daha çekilmez oluyormuş. Ayakkabı seçimlerine dikkat etmeye çalış bence
Dostum eskiden ortopedi branşına çalışıyordum. Halluks valgus için silikon yerine gece yatarken kullanılan atelli medikal ürünler var düzenli kullanımda ayak yapısını biraz da olsa düzeltiyor. Ayakkabı seçimin de çok önemli zaten her ayakkabıyı giyemiyorsundur. Hayat standartlarını çok dusurmuyorsa once bunu dene. Ameliyat konusunda topuk dikeni gibi şeylerin başarısız olma olasılığı çok yüksek diye biliyorum ama bununla ilgili bir bilgim yok iyice araştır öyle ol derim
Bahsettiğim hallux valgus atali de bu
şu an baş ve işaret parmakları arasına giren bir silikon kullanıyorum fakat sanırım bunu değiştirmem lazım. Bu yaşta böyle olması ilerisi için korkutuyor beni
Ayakkabı içerisinde evet onu da kullanabilirsin baş parmağının daha düz durmasını sağlar. Kaliteli ortopedik rahat ayakkabılar tercih et bir de gece atelini bir dene ateli esnek plastiktir kumaş içerisinde seni de rahatsız etmez. Kolaylıklar diliyorum umarım düzelir
çok teşekkür ederim ilgine
fizik tedaviye gidin
fizik tedavi ne alaka
belki ağrıyı azaltacak bazı egzersizler önerebilir veya bazı tavsiyelerde bulunabilir ameliyat önermemiş ya doktor o yüzden dedim
Evet fizik tedaviye gidin fizyoterapistle konuşun.
Ortopediye yönlendirir ftr
Bir süredir internette görüyorum. İki baş parmağı lastikle bağlayıp parmaklara ters yönde kuvvet uyguluyorlar sanırım.
topuklu ayakkabi giyiyosaniz olur diye biliyorum insallah agrilariniz gecer
uzun zamandır var, yaşım 20 zaten
Kemik hastalıkları hastanesin de çalışıyorum. Anlattığınız şikayete parmak arası aparat önerilir. Ameliyat çok sancılı ve tekrar kemik sürmesi yaşanma ihtimali yüksek olduğu için fazla önerilmez. Aparat kullanmaya devam edin.
aynen bunları diyor herkes.. Ve ilerlemesini istemiyorum artık çok acı veriyor gerçekten
Parmak arasi silikon aparattan ben de kullanmistim ama bir faydasini gormedim. Su anda birak daginik kalsin modundayim.
Ayakkabinin Basparmak cikintisi oldugu yerde dikis olmayacak, rahat yumusak ayakkabi sec. Sert ayakkabi giyme. Agri yok oluyor. Ben denedim.
https://youtu.be/nOC9fznwWOo
https://youtu.be/HsfkEwS7AsI
Fizyoterapistim. Buyrun aklınızdakileri sorabilirsiniz.Ben kısa bir bilgi vereyim. Kesinlikle topuklu ayakkabı giymemelisiniz. Giydiğiniz ayakkabı ortopedik ve ön kısmı geniş olmalı. Ayrıca kalça kaslarınızı kuvvetlendirmelisiniz. Yan yatıp bacağı yukarı kaldırma hareketi kinezyolojik olarak parmağınıza ters baskı uygular ve iyi gelir. Bunun haricinde internetten dorsiflexion hareketine bakın ve uygulayın. Bu da bir nebze rahatlatacaktır sizi
ameliyatta çok da gönlüm yok zaten hocam gerçekten o sıkıntıya girmek istemiyorum sadece ilerisi için endişem. Ayakkanbı olayına özen göstermeye çalışıyorum zaten çünkü inanılmaz ağrılara sebep olabiliyor. Söylediğiniz uygulamaları da yapacağım, bazen ağrıdığında masaj yapıyorum fakat o an daha beter oluyor gerçekten çok kötü sızılar oluşuyor o kemikte sıkışıyor gibi acıyor anlık. 10 saniye falan beni öldürüyor sonra geçiyor. Bahsettiklerinize dikkat edeceğim. Bununn büyümesini engellemek için gece aparatı faydalı olur mu ?
Tabiki gece aparatlarını kullanırsan iyi olur. Bahsettiğim egzersizler ve aparatların faydası kişiden kişiye değişir. Kemik yapısına, yaşına,mesleğine ve birçok değişkene bağlı. Sen yapılabilecek her şeyi yapmaya bak. Ameliyat en son çaredir. İnşallah tez zamanda fayda görürsün. Ve son bir şey daha söyleyeyim. Ağırlık merkezinin değişmesinden dolayı içe basarak yürüme görülür genelde. Sen yürürken buna dikkat etmeye çalış.
evet çok fazla olmasa da annem birkaç yıl önce fark etmişti içe basarak yürüdüğümü, şu an sanırım yok ama bilmiyorum ben fark edemiyorum tabiki ilginize çok teşekkür ederim hocam, büyük sevaba girdiniz. Söylediklerinizi dikkate alacağım
Ablam da bu durumdaydı ve balta limanı hastanesinde ameliyat oldu. İlk ameliyatı biraz ağrılı geçti fakat 2. ameliyatında rahattı. 4 5 sene kadar oldu ve henüz tekrarlama olmadı. Sanırım törpüleyerek kemiği sıfırlamışlar ve tekrar olmaz demişler.
hah ben de bunu diyorum, çok şanslıymış gerçekten. Bahsettiğin hastane özel mi ?
Devlettir baltalimani yalnızca kemik hastalıklarına bakar
İlk ameliyatında kemiği sıfırlayamamış doktor tekrar olabilir demişler. Fakat ikinci ameliyatında ki doktor sıfırlamış ve biraz daha rahat geçmiş.
http://www.ladyfalcon.net/dosyalar/images/2012614152928_cekic_parmak_ve_halluks_valgus.jpg
ayağın bu halde değilse % 80-90 ameliyat etmezler.
Fizik tedaviye muayene olun ve fizyoterapistle konuşun.
tekrar oluşuyor ayakkabılarına çok dikkat et baskı yapan ayakkabı kullanma
Bence yaptırmayın bende de benzer bir problem var doktorla konuştuğumda ameliyat edersek kemiği kazıyıp titanyum takarız falan demişti. Daha kötüye gitmesinden korktum iptal ettik. Ve fizik tedavinin de gözle görülür bir faydasına rastlamadım, yapabildikleri tek şey kramp vermek. Bana uygun hiçbir egzersiz olmadığından fizik tedaviyi bıraktım, spor da bulamıyorum bu gidişle yürüyemez hale gelmem kaçınılmaz olacak.
spor yaptığım gün deli ağrı çekiyorum... Bela bir şey
O deli ağrı ve acı olayını fizik tedavide yaşadım. Sporların çoğu kaslarıma uygun değil. Gitgide güç kaybediyorum çok sinir bozucu bir durum...
Bana önerdiğin sporu gerçekten beğendim ve yapmak istedim ama Dortmundda onun bisikletini kiralayabileceğim hiç yer yoktu satış fiyatları da pahalı geldi başlayamadım doğal olarak. Okuldaki spor imkanlarını araştırıyorum içerikler pek belirtilmediğinden kafam karışık.
Zoppiklerden bendede var
Aynı sorunu internetten aldığım bi ayakkabı yüzünden ben de yaşadım. Senin ki genetik. Ancak senin hastalığında kemik ne kadar sürede tekrar çıkıntı yapar ne derecede ameliyat etkili olur bilemeyiz. Doktorunla konuşmanı öneririm. Cerrahi tedavi her zaman en iyi tedavi yöntemidir bunu da unutma. Geçmiş olsun.
Seni çok iyi anlıyorum aynı sorun bende de var önce ayağını ölçmeleri lazım yani kemikteki yamulma acısına göre yapıyorlar ameliyatı benim oran yüksek çıktığı için tek ayak için alçılı 2 ay kalması lazım dedi iyileştikten sonra diğer ayağın ancak ameliyat yapılabileceği söylendi 2 ay uzun ve ağrılı bir süreçmis garantisi de yokmuş ben o yüzden senin gibi plastik abarat aldım faydası olmaz dedi doktor ama bir umut işte topuklu ayakkabı giymeyin diyorlar ama zaten istesekte pek giyemiyoruz öyle ki benim düz ayakkabı ile bile ağrım oluyor
Bende de aynı sorun vardı ameliyat oldum tekrarlamaz dedi doktor simdi iyiyim cok şükür
Haziran'da Ameliyat oldum. 2 hafta hiç üzerine basmadım. Sonrasında yavaş yavaş koltuk değneksiz yürümeye başladım. Ağrı azalarak bitti sayılır. Gözünü korkutma. Olman gerekiyorsa ol
20 yıl önce ameliyat oldum cok memnunum ameliyat sonrası biraz zor geçse.. Geçmiş olsun .
ameliyattan sonra en az 3 ay hep yatıp dnlenecekmişsin onu biliyorum eğer dinlenmezsen ve dediklerini uygulamazsan tekrarı olur tabiki.
Fizyoterapistim. Ameliyat her zaman en son çaredir bunu unutmamalısın, öncesi ve sonrası dönemde kaslarında atrofi de gelişeceği için belli bir süre toplama sürecine girmen gerekir, estetik açıdan da ayakların hoşuna gitmeyecektir ameliyat sonrası. Topuklu giymemelisin çok zorunlu olmadığın sürece. Geniş taraklı ve yumuşak derili ayakkabı kullan(özel olarak yaptırmak istersen ortezcilerde yaptırabilirsin)
Ve en önemlisi günlük hayatta bana engel olmadan tedavide aşama istiyorum diyorsan sadece gece yatarken kullanabileceğin Gece Ateli kullanabilirsin
Gündüz için de başparmağa takılan halluks valgus makarası yada Bunıon yastığı kullanabilirsin
Çok çok teşekkür ederim hocam çok sagolun dikkate alacağım
Benimde cikicak gibi oldu ama hep bol rahat ayakkabılar giydim düzeldi umarım geçer
Benim ablam da var ameliyat olacaj
Ayni sorun benim annemde var fakat onunki bayagi ilerlemis hicbir ayakkabiyi giyemiyor neredeyse yurumektede zorlaniyor ayak baş parmağı diğer parmaklarinada etki edip içeri dogru baskı uyguluyor sizede tavsiyem kesinlikle ilerlemeden ne gerekiyorsa yapin ihmal etmeyin bende halluks walgusu arastirdim ve bu konuyla ilgilide önerilen doktor "Yrd. Doç dr tibet kaçıra" arayip bilgi almanizda fayda var cok gecmis olsun.
Az yürü.
Koşarım
Fizyoterapistim. etkili bir egzersiz tavsiye ederim.
https://m.youtube.com/watch?v=HsfkEwS7AsI
Hocam bu gerçekten fayda sağlar mi? Çok gördüm ve duydum
Ileri seviye ise cerrahi sart oluyor. Ama baslangic ve orta seviyelerde fizik tedavi etkin. Simdilik bunu yap. Seni rahatlatir illa ki faydasini görürsün.
Çok teşekkürler
Bunun için özel tabanlık filan var mı
özel tabanlık yaptırılabilir. Genelde içe basarak yürüme görülür. Bu yüzden tabanlıkta ayağın içe bakan kısmı biraz daha yüksek olmalı.
Tabanlık için önerdiğimiz bir marka var mı ya da nereye yaptırmamız gerek?
Hangi şehirde olduğunuzu bilmiyorum. Bulunduğunuz şehirde bir fizyoterapiste danışırsanız sizi orada bulunan iyi bir medikale yönlendirir. En sağlıklı yol bu olur
Birak daginik kalsin
Teyzem 5 yıl önce Avusturya da bu ameliyatı oldu hemde iki ayağından aynı anda 3 ay kadar bi zorluk yaşadı sonrası mükemmel çok memnun.... Benimde aynı sorunum var Kocaeli de yaşıyorum burada üniversite hastanesinde podoloji diye bir bölüm açılmış Türkiye de tekmiş randevu aldım 8 Aralık ta gidip muayene olucam bakalım ne gibi bir tedaviyi uygun görecekler
Çok geçmiş olsun. Ya çok memnun kalınıyor ya da tam tersi..
baş parmak çıkıntısı egzersizi gibi bişiy de var. İki baş parmağına lastik geçirip ayaklarını iki yana açıp kapatıyorsun. İnternette videoları mevcut. Beni baya rahatlattı.
Aaa sanırım biliyorum onu. İyi geliyor mu dersin
bende işe yaradı diyebilirim. Hemde çok uzun süre değil ilk birkaç gün zorladı ama sonrasında ağrısında çok belirgin azalmalar oldu. Şimdi topuklu vs giymediğim müddetçe ağrımıyor.
Çok teşekkür ederimm
Çok teşekkür ederimmm
rica ederim umarım sana da yararı olur.
Ben operasyon tavsiye etmiyorum asiri ilerlemediyse yapma. Ben 4 sene once yaptim bi ayagimi suan ikisi ayni yine ilerliyormus kendiliginden. Iki sene sonra tekrarlayan bisey ve alci dikis sargi suresine degmiyor maalesef
Ya da bilmiyorum tavsiye edilen bi doktor varsa denemeye degebilir
tıbbi olarak bi masterlığım yok fakat;
benim de ayak bileğimde 9 yaşımdan beri çektiğim bi sıkıntı var ve doktorlar kesin ameliyat olmalısın falan demişlerdi. En son biri dedi ki gelişme çağından sonra gel. Böyle basit anlatıyorum ama ne profesörler ne hastaneler gezdim anlatamam yani. Neyse gittim geçen eylülde. Heyet falan topladılar kesin karar için. Doktor dedi ki kızım ameliyat olmadan bu ayak düzelmez ama ameliyat "müdahaledir." ayağın eskisi gibi sağlıklı olmaz, sinirlere müdahale edip kesiyoruz o kısma ulaşmak için ve o sinirler ameliyattan sonra aynı olmaz. Kemiğe uygulanan ameliyatların sadece yüzde 5inde kesin başarı vardır tarzı bir şey dedi. Ben böyle afalladım çünkü uzun mesafe koşamıyorum ve bazen bana çok engel oluyor. Dedim yani kalıcam mı böyle? Baya yaşı olan bi doktordu, dedi ki "ben de senin gibi ayağımı burkmuştum ama ameliyat olmuyorum. Sen bilirsin:)" çok zor durumda kalmadan o müdahaleyi yaptırmamaya karar verdim. E bu kadar anlattın ne sonuca varmalıyım diyosan, bence hayatını über etkilemediği sürece o ameliyatı olma, bi de genetik bi durum varsa tekrarlaması daha yüksek ihtimal...
Hey girls
Hey boys
Superstar DJ's here we goo
Chemical Brothers rontgenleri görünce ben