Kabızlığım günde 1 sigara içerek düzelmişti, artık içemiyorum ne önerirsiniz?

Sigara ile kabızlık çözülür mü yapmayın Allah aşkına ?
Hamilelikte kabizlik ile alakalı olarak bizim önerilerimizi de doktorunuza danışınız
probiyotik beslenme
prebiyotik beslenme
kolojen beslenme
hareket
güneş ışığı d vitamini b12 vitamini demir magnezyum çinko gibi değerlerinizin yerinde olması

http://www.tavsiyeediyorum.com/makale_5908.htm

https://www.doktorsitesi.com/article/probiyotikler-prebiyotikler-ve-gebelik

http://emelbalkan.com/gebelikte-beslenme/

Sigara ile kabızlık arasında piskolojik bağ olusturmussunuz ondan oyle geliyor Olabilir.

Yok sigaranin ise yaradigini bende duymustum

Bağırsakları uyarıyor ama uzun vadede kesinlikle hem bağırsak florasına hem de vücudun her yerine zararı olacağı kesindir

Sulu gıdalar alın

Kabızlıgin çaresi bol bol su icmektir

Kayisi hosafi sabah ac karnina yada soguk sut ic.. Yarim saat sonra cay hemen etkiler..

bol su ve probiyotik yoğurt tüketmek.

paketli gıdalarla aranıza mesafe koyun, evde yoğurdu kendiniz mayalayın

Probiotik yoğurt ye birde sabahları bir çay kaşığı karbonatı suda ertip içmek iyi geldi

Bu arada hamilelikte kabızlık hormonel bir durum ve normal bir şey. Lifli gıdalar, yoğurt ve su ile çözülüyor.

Kefir için ve bol su..

Beslenmeye dikkat bol su ve yürüyüş ve de yoğurtlarımız'ı ihmal etmeyelim

Kuru erik. Yalnız şeker eklenmiş oluyor bazısı ona dikkat etmek lazım.

İlk çocuğumda böyle kabızlık durumu yaşamadım hiç buradan yaZmıştım hemoroid sıkıntısı yaşamıştım şimdi yeniden yaşamak istemiyorum sigarada içemem bitki çayıda tüketemiyorum baya bir zor durum sigarayla kabızlığın etkisi yok diyenler kanıtlanmış bir durum sanırım 4 yıldır gecede 1 tane içerim sadece dr ile görüşmüştüm 1 taneyse sorun yok demişti bazı sorunları deneyimleyerek çözüm bulabiliyoruz probiyotikli yoğurt tüketiyorum çünkü maya intoleransım var kefir vs tüketemiyorum dr um izin vermiyor

Bence hamilelikten cok hamilelikte alinan demir takviyesi kabiz yapiyor.

Bide sanırım kabızlık genetik annem kardeşlerim hepimizde vardı kötü genetik miras bunlar

Ben vallahi 1 tane sigaraysa sorun yok diyen doktora saygı duymam sigaraya izin var ama fermente ürünlere izin yok bir kere maya ayrı bir olay kefirin probiyotik formunda mantar mayalar olduğu için önermemiş olabilir ama kefir zaten kabızlık da ilk seçenek asla olmamalıdır lactococcus probiyotik bakterileri ağırlıklıdır kefirde ama size lazım olan bifidobacterium ve lactobacillus probiyotik bakterilerini barındıran kombiyotik ve probiyotik yoğurtlardır illa tüketmeyin denirse de ki bunlar mayadan ziyade bakteri gücü olan ürünlerdir bu probiyotik bakterileri barındıran probiyotik destek ürünleri kullanılabilinir

sigara mı .... Aaaaaaa.... Hormon yetersiz bi de sigara içersem dar ağacında bulurum kendimi

Tuğba hanım kim sizi yanılttı bilmiyorum sıgara çok zararlı şeker'in kardeşi gibi. Bir zeytinyağı uzmanı olarak size Önerim sızma oleik asidi 0,8 den düşük olan zeytinyağı sabahları bir çorba kaşığı için. Birdek. Yemişciden aldığınız işlenmemiş kayısı yı ( koyu kahve rengi) geceden suya ıslayın sabah şişer onu 2 tane tüketin faydasını görünce bana yazın ltf. Hayırlı olsun bebek

Kabızlığa iyi gelir
Karabiber ve bala bir miktar su serpiştirdikten sonra karıştırıp için. Kabızlık veya hazımsızlık gibi problemleriniz varsa bu karışım sizi rahatlatacak. Ayrıca vücudunuzdan toksinlerin atılmasını sağlayacak.

Nil hanımın dediği gunkurusu kayısıyı bana da kadın doğum doktoru önermişti hamileyken.

Adı bile kötü.. Sgra kötü bir örnek olmuş.

Kombiyotik ve probiyotik yoğurt dışındaki önerilerin tamamı palyatif öneriler, eğer kesin sonuç düşünüyorsanız önce bunları deneyin daha sonra da beslenme düzeninizi değiştirin..

Bendede 2yildir kabuzlik var denemediğim şey kalmadi hiçbiri kesin çözüm olmadi kolonoskopi ve mideye baktirdim birşey çikmadi şimdi ilaç kullaniyorum birara biraktim yine başladi banada doğal bir çözümü olan varmi çok sıkıntı yapıyor.

Hicbir hastalik genetik degil dogru beslenmeden geciyor saglikli olmak.

N e güzel haber.. Bebeğiiniz sağlıkla doğsun sağlıkla büyütün inşallah.

Sıcağa yakin ılık bal serbeti 1 kaşık bal bir bardak su

Serdar Gökçeoğlu süt probiyotik midir ??piyasası bile var laktozsuz süt (geçen haydar yılmaz da sonunda benim görüşe geldi şekerli süt o yaa)

SEk probiyotik içeceği kastediyorsanız onun içinde yoğurt kültürü probiyotik kültür var diye biliyorum o ne süt ne yoğurt süt ayran karışımı gibi bir şey

pınar laktozsuz süt hakkındaki görüşleriniz Serdar Gökçeoğlu şekerli süt bence o

Laktozsuz süt doğru bir tercih değildir. Laktoz büyük oranda zaten fermantasyon esnasında parçalanıyor yok ediliyor enzim katılmış süt olabilir laktozsuz süt

sÜT Probiyotik değildir

Laktozsuz sütlerin (laktoz-free süt) üretim aşamasında, doğal laktaz enzimi eklenerek laktozun parçalanması sağlanır, hatta glikoz ve galaktoz sütte ayrışmış bir biçimde olduğundan da ağızda daha tatlımsı bir lezzet bırakır.

hamile iken sigara içmek sizden çok çocuğa zarar verir. Mevcut kanda oksijen dengesi testesteron östrojen dengesini bozar. Sizi bir nebze iyi eder gibi görünse de asıl sorun çocuğa geçer. En kısa zamanda çocuk için vazgeçin lütfen.

kabızlık için bağırsaklarda sorun yoksa eğer, zeytin yağı ve bol lifli ürünler tüketin. özellikle zeytinyağı.

Minarelli su için çok iyi geliyor

Psyllium bitkisi 2 tatlı kaşığı suya karıştırıp sabah akşam 1er kez için çok iyi gelecek benim de problemim vardı çözüldü bu bitkiyle. Türkiye'de var mıdır bilmiyorum türkçe ismi psilyum. Suya karıştırdıktan sonra biraz beklemeniz lazım 5-10dakka çünkü lifler suyla genişliyor yumuşak kıvama geliyor öyle içiyorsunuz.

Günde 1-3 sigaranın zararı olmaz. Ama tiryakilik yapabilir!

Hemoroid olmanızın en büyük sebeplerinden birisi kabızlığınız zaten Tuğba Cihnioğlu hanım