Kabızlığım günde 1 sigara içerek düzelmişti, artık içemiyorum ne önerirsiniz?

Merhabalar benim sürekli kabızlık durumum vardı geceleri 1 tane sigara içmeye başladım sıkıntı ortadan kalktı ama hamile olduğumu öğrendim sigara içmiyorum 3 gündür baya sıkıntıdayım ne önerirsiniz?

T
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
41
41 CEVAP

Sigara ile kabızlık çözülür mü yapmayın Allah aşkına ?
Hamilelikte kabizlik ile alakalı olarak bizim önerilerimizi de doktorunuza danışınız
probiyotik beslenme
prebiyotik beslenme
kolojen beslenme
hareket
güneş ışığı d vitamini b12 vitamini demir magnezyum çinko gibi değerlerinizin yerinde olması

S

http://www.tavsiyeediyorum.com/makale_5908.htm

S

https://www.doktorsitesi.com/article/probiyotikler-prebiyotikler-ve-gebelik

S

http://emelbalkan.com/gebelikte-beslenme/

S

Sigara ile kabızlık arasında piskolojik bağ olusturmussunuz ondan oyle geliyor Olabilir.

A

Yok sigaranin ise yaradigini bende duymustum

G

Ise yarayan sigara icmek degilmis ufleme hareketiymis

Selcen Peçe 2 yıl

Bağırsakları uyarıyor ama uzun vadede kesinlikle hem bağırsak florasına hem de vücudun her yerine zararı olacağı kesindir

S

Orası öyle içmemek lazım da bazan kısa vadeli çözüm olarak ise yarıyor tabii hamile olmayanlarda.

Sena Uzunlular 2 yıl

Serdar bey MSle ilgili ne önerirsiniz başka. Gluten intoleransi ile ilgili olduğuna ilişkin çalışmalar var sanırım. Bende MSin duygudurum bölgelerini tutmasından ötürü bipolar da var. Gerçi aynı tip çalışmalar bipolar için de sozkonusu. Yurtdışı forum sayfalarına baktım Gluten intoleransina baglamadiklari hastalık yok gibi.

Sena Uzunlular 2 yıl

MS ile emin mindan hocamın beslenme önerileri çokg üzel

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

http://www.mslidostlar.com/forum/index.php?topic=4420.0%3Bwap2

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

https://www.youtube.com/watch?v=8hV0HIDDM_A

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

Sulu gıdalar alın

Ç

Kabızlıgin çaresi bol bol su icmektir

Y

Kayisi hosafi sabah ac karnina yada soguk sut ic.. Yarim saat sonra cay hemen etkiler..

G

A2 sınıfında olan en lezzetli ve insana en faydalı JERSEY inek sütünü için. . Gaz şişkinlik yapmaz

com-cve9e0pxbl4escdlz9pa.jpg

Ihsan Yoğurtcu 2 yıl

Kabızlık sorununa kayısı hoşafı önerisi.

Saffet Tuntas 2 yıl

bol su ve probiyotik yoğurt tüketmek.

paketli gıdalarla aranıza mesafe koyun, evde yoğurdu kendiniz mayalayın

C

Probiotik yoğurt ye birde sabahları bir çay kaşığı karbonatı suda ertip içmek iyi geldi

S

Bu arada hamilelikte kabızlık hormonel bir durum ve normal bir şey. Lifli gıdalar, yoğurt ve su ile çözülüyor.

C

Kefir için ve bol su..

U

Beslenmeye dikkat bol su ve yürüyüş ve de yoğurtlarımız'ı ihmal etmeyelim

S

Kuru erik. Yalnız şeker eklenmiş oluyor bazısı ona dikkat etmek lazım.

S

İlk çocuğumda böyle kabızlık durumu yaşamadım hiç buradan yaZmıştım hemoroid sıkıntısı yaşamıştım şimdi yeniden yaşamak istemiyorum sigarada içemem bitki çayıda tüketemiyorum baya bir zor durum sigarayla kabızlığın etkisi yok diyenler kanıtlanmış bir durum sanırım 4 yıldır gecede 1 tane içerim sadece dr ile görüşmüştüm 1 taneyse sorun yok demişti bazı sorunları deneyimleyerek çözüm bulabiliyoruz probiyotikli yoğurt tüketiyorum çünkü maya intoleransım var kefir vs tüketemiyorum dr um izin vermiyor

T

Bence hamilelikten cok hamilelikte alinan demir takviyesi kabiz yapiyor.

A

Bide sanırım kabızlık genetik annem kardeşlerim hepimizde vardı kötü genetik miras bunlar

T

Ailede de varsa eğer beslenme şeklini değiltirin. Onların yaptığı aynı şeylerden kaçının

Ömer Uzz 2 yıl

Ben vallahi 1 tane sigaraysa sorun yok diyen doktora saygı duymam sigaraya izin var ama fermente ürünlere izin yok bir kere maya ayrı bir olay kefirin probiyotik formunda mantar mayalar olduğu için önermemiş olabilir ama kefir zaten kabızlık da ilk seçenek asla olmamalıdır lactococcus probiyotik bakterileri ağırlıklıdır kefirde ama size lazım olan bifidobacterium ve lactobacillus probiyotik bakterilerini barındıran kombiyotik ve probiyotik yoğurtlardır illa tüketmeyin denirse de ki bunlar mayadan ziyade bakteri gücü olan ürünlerdir bu probiyotik bakterileri barındıran probiyotik destek ürünleri kullanılabilinir

S

sigara mı .... Aaaaaaa.... Hormon yetersiz bi de sigara içersem dar ağacında bulurum kendimi

M

Tuğba hanım kim sizi yanılttı bilmiyorum sıgara çok zararlı şeker'in kardeşi gibi. Bir zeytinyağı uzmanı olarak size Önerim sızma oleik asidi 0,8 den düşük olan zeytinyağı sabahları bir çorba kaşığı için. Birdek. Yemişciden aldığınız işlenmemiş kayısı yı ( koyu kahve rengi) geceden suya ıslayın sabah şişer onu 2 tane tüketin faydasını görünce bana yazın ltf. Hayırlı olsun bebek

N

Kabızlığa iyi gelir
Karabiber ve bala bir miktar su serpiştirdikten sonra karıştırıp için. Kabızlık veya hazımsızlık gibi problemleriniz varsa bu karışım sizi rahatlatacak. Ayrıca vücudunuzdan toksinlerin atılmasını sağlayacak.

A

Karabiber ve bal ne kadar olmalı

Firdevs Metin 2 yıl

Nil hanımın dediği gunkurusu kayısıyı bana da kadın doğum doktoru önermişti hamileyken.

S

Adı bile kötü.. Sgra kötü bir örnek olmuş.

E

Kombiyotik ve probiyotik yoğurt dışındaki önerilerin tamamı palyatif öneriler, eğer kesin sonuç düşünüyorsanız önce bunları deneyin daha sonra da beslenme düzeninizi değiştirin..

G

Bendede 2yildir kabuzlik var denemediğim şey kalmadi hiçbiri kesin çözüm olmadi kolonoskopi ve mideye baktirdim birşey çikmadi şimdi ilaç kullaniyorum birara biraktim yine başladi banada doğal bir çözümü olan varmi çok sıkıntı yapıyor.

C

Hicbir hastalik genetik degil dogru beslenmeden geciyor saglikli olmak.

M

N e güzel haber.. Bebeğiiniz sağlıkla doğsun sağlıkla büyütün inşallah.

Y

Çok teşekkür ederim

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Sıcağa yakin ılık bal serbeti 1 kaşık bal bir bardak su

H

Serdar Gökçeoğlu süt probiyotik midir ??piyasası bile var laktozsuz süt (geçen haydar yılmaz da sonunda benim görüşe geldi şekerli süt o yaa)

M

SEk probiyotik içeceği kastediyorsanız onun içinde yoğurt kültürü probiyotik kültür var diye biliyorum o ne süt ne yoğurt süt ayran karışımı gibi bir şey

S

Ben yoğurdumu evde yapar eczaneden aldığım toz probiyotikle karıştırıp yerim evde yapmadığım fikrine nereden kapıldınız?

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Nerde kullanmışım o cümleyi

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

yukardaki cümleyi mustafa esin ünala söyledim

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

sizin üzerinize alınacak bir durum sözkonusu değildir

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

sizinle ilgili yorumlarımı zaten en başta yaptım belirttim

Serdar Gökçeoğlu 2 yıl

pınar laktozsuz süt hakkındaki görüşleriniz Serdar Gökçeoğlu şekerli süt bence o

M

Pınar laktozsuz süte nasıl geldi konu anlayamadım

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

meraktan sordum hazır buradayken uzmanlar diye

Mustafa Özceyhan 2 yıl

Benim sorumu sabote etmiş oluyorsunuz ama

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Laktozsuz süt doğru bir tercih değildir. Laktoz büyük oranda zaten fermantasyon esnasında parçalanıyor yok ediliyor enzim katılmış süt olabilir laktozsuz süt

S

sÜT Probiyotik değildir

S

Laktozsuz sütlerin (laktoz-free süt) üretim aşamasında, doğal laktaz enzimi eklenerek laktozun parçalanması sağlanır, hatta glikoz ve galaktoz sütte ayrışmış bir biçimde olduğundan da ağızda daha tatlımsı bir lezzet bırakır.

S

hamile iken sigara içmek sizden çok çocuğa zarar verir. Mevcut kanda oksijen dengesi testesteron östrojen dengesini bozar. Sizi bir nebze iyi eder gibi görünse de asıl sorun çocuğa geçer. En kısa zamanda çocuk için vazgeçin lütfen.

kabızlık için bağırsaklarda sorun yoksa eğer, zeytin yağı ve bol lifli ürünler tüketin. özellikle zeytinyağı.

Ö

Bebeğim yeni daha öğrendiğimden beri zaten kabızlık durumum var çözüm arıyorum artık sigara içemem biliyorum

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Zeytinyağı deneyin. En etkili yöntem.

Ömer Uzz 2 yıl

Ama yüksek kalorisi var. Kilo Sorunu olur derseniz bir şey diyemem.

Ömer Uzz 2 yıl

Yok kılo problemim yok hatta zayıf sayılırım kılo almak isterken hamile kaldım iyide oldu

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Çok güzel o zaman sizede bebeğin gelişiminede etki eder. Allah şifa versin her ikinizede. Huzurlu sağlıklı doğumlar dilerim.

Ömer Uzz 2 yıl

Minarelli su için çok iyi geliyor

Ş

Psyllium bitkisi 2 tatlı kaşığı suya karıştırıp sabah akşam 1er kez için çok iyi gelecek benim de problemim vardı çözüldü bu bitkiyle. Türkiye'de var mıdır bilmiyorum türkçe ismi psilyum. Suya karıştırdıktan sonra biraz beklemeniz lazım 5-10dakka çünkü lifler suyla genişliyor yumuşak kıvama geliyor öyle içiyorsunuz.

A

Günde 1-3 sigaranın zararı olmaz. Ama tiryakilik yapabilir!

Z

Hayatımda ekmek, sigara, alkol hiçbir şeyin tiryakisi değilim vazgeçilmez birşey yoktur benim için tek sorunum kabızlık hemoroid olduğum için kabızlıktan çok korkuyorum

Tuğba Cihnioğlu 2 yıl

Hemoroid olmanızın en büyük sebeplerinden birisi kabızlığınız zaten Tuğba Cihnioğlu hanım

S