Arkadaşlar 53 kiloyum ve biraz kilo almam gerek giydiklerim pek oturmuyor da üzerime. İlaç kullanmak dışında bunu yersen kilo alırsın şunu yaparsan kilo alırsın dediğiniz birşeyler var mıdır ?
Hacı bol proteinli şeyler tüket ama sakın osurma.
ch4 detected
olur
Hacı bol proteinli şeyler tüket ama sakın osurma.
ch4 detected
olur