Karaciğerde yağlanma var kilo almaya başladım ne yapmam lazım?

Karaciğerde yağlanma var kilo almaya başladım ne yapmam lazım?
E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
36
36 CEVAP

Soruya yazılan yorumların aranan cevap niteliğine sahip olması için 1-Siz denemiş olmalısınız. 2-Deneyeni görmüşsünüzdür 3- Emin olduğunuz birisinden duymuşsunuzdur. 4.olarakta bağımsız hekim ve araştırmacıların o sorun hakkındaki görüşlerini aktarmışsınızdır. sayfamızda yayımlanan her türlü bilgi, tavsiye ve görüşler fikir vermeye yönelik kişisel görüşler olup doktor önerisi yerine geçmez. Not: Asıl amacı ticari ürün reklamı olan yorumlara yer veremediğimiz için üzgünüz.

İ

Rafine undan yapılan her şeyi, rafine şekeri, tatlandırıcı kullanılan besinleri, beyaz pirinci, patatesi, makarna, börek, simit, poğaça gibi unlu mamulleri terketmenizde fayda var. Çok pişmemiş yumurta, sebzeler, mevsim salatası, probiyotik ve prebiyotik beslenme çok önemli. Çiğ kuruyemişler, düzenli yürüyüşler iyidir. Kızartaları unutmalısınız.

İ

Kefir.. Ev, ayrani.. Ev yogurdu.. Probiyitik takviye probix kullaniyorum..

Ü

Doğru beslenme yeterlidir.

İ

Zerdaçal ı araştır. Acil. İyi araştır

M

Maydanoz limon kuru yap

A

Günde beş kilometre yürüyecek bol su iceceksin

M

Ev yapimi elma sirkesinin ise yaradigini komsum bizzat uygulayarak soylemisti

A

Karaciğer diyeti yapabilirsiniz arkadaşım yaptı üstelik 10-15 kilo civarı zayıfladı

S

O nasıl oluyorki selin hanım

E

Taze sıkılmış meyve suları meyveler zeytinyağı vs.. 1 ay sürüyor sanırım birçok kişi yapıyor tamamını öğrenip atarım size

Selin Irbeç 6 yıl

Beni ekleyin ama unutabilirim

Selin Irbeç 6 yıl

Ben de öğrenmek isterm

Berrin Çaliş 6 yıl

Tabiki yarın gruba atarım inşallah

Selin Irbeç 6 yıl

Meyve suyu seker içeren fruktoz ve glikoz karaciğer de daha zararlı tam tersine sebze kullanarak temizlemek lazım. Yapılan kür sonunda geçici olarak çözecek siniz. Ama hayat inizi yani beslenme şeklinin degismesi gerek. Bunu yapmaz iseniz yeniden aynı şeyi yaşarsınız. Tecrube ile sabittir. Bu sebeple Karatay tarzı önemli. Yağlanma zaten şeker ve un hamur işi ni çok yiyenlerle alkol ve tek tip beslenen kişilerde görülüyor .

Zeynep Şenkurt 6 yıl

Karaciğer diyetinin bende öğrenebilir miyim? Annemin de böyle bir rahatsızlığı var @selin hanim

Y

O zaman yarın bu gruba atayım ben ona göre herkes faydalansın, bu Zayıflamak için yapılan birsey değil esasen sağlık için ama zayıflaması o süreç içindeki beslenmeyle alakalı oluyor başlayıp bitirebilmek önemli

S

Evet iyi olur lütfen

Hafize Aydıner 6 yıl

Çok iyi olur selin hanım

Emine Pelasana 6 yıl

Selin bendeistiyorum nasıl ulaşacağım

Narin Köstekçi 6 yıl

Diyet listesi henüz elime ulaşmadı elime geçince paylaşım yapacağım

Selin Irbeç 6 yıl

Tmn cnm

Narin Köstekçi 6 yıl

Bende de var

B

Anneminde var..

Ü

Bende de var bende arastiriyorum maydanoz limon deneyecem

B

Karaciğer için brokoli pırasa karnabahar maydanoz domates lahana gibi sebzeler den mümkün se çiğ veya az pişmiş olarak tüketmek

Z

Kırmızı pancarı çiğ salatası haşlama dan. Nasıl havuç haşlanmış şekli şeker açığa çıkıyor sa onu da çiğ kullanmak önemli bu yüzden için de şeker e dönüşecek sebzeler den de uzak kalınması gerek .

Z

Enginar kendisi veya kabukları ile haşlama yapıp çay gibi suyunu tüketmek çok iyi geliyor .

Z

Ev yapımı elma sirkesi içmek taze zencefil ve zerdecal kullanmak ve bunu günlük hayatımızda her zaman yapmak vücudun ürettiği tüm zehirli yani toksinlerden kurtulmak için gerekli dir.

Z

acı biber

F

Kısa ve öz.
Kilo vermelisin.

L

Oncelikle gecmis olsun size ibrahim sarac oglunun maydonoz kurunu yapin cok iyi geliyor internetten bakin

L

Ekmeği ve şekeri kesin, ben 1 yılda toparladım

Ş

Canan karatay beslenmesi uygula ve düzenli spor yap, bir aya kalmaz zıpkın gibi olursunuz

İ

Engınar suyu ıcın yazın kendınız kaynatın kısın aktarda suları satılıyo devamlı ıc sılıp yok edıyo

S

Bırde 2cevız ıcını aksamdan suya koyun ve sabah ıcın cevızlerı yıyın tekrar koyup aksam ıcın boyle devan edın

S

Hepinize çok teşekkür ederim arkadaşlar

E

Karatay Diyeti kitabında mutfağa girmeyecek yiyecek içecek listesi hayata geçmeli.

C

Benim 23 yasindaki oglumdadavar neyapa bilirim

N

Neyi fazla kaçırıyor onu tespit le başlayın asitli içecekler ve fastfood kızarmış patates ekmek pasta unlu gıdalar ve sağlıksız hazir tavuk eti bunları düşünüyorum da her genç biraz sağlık konusunda ihmal ediyor. Önce Karatay kitabı ni okusun .

Zeynep Şenkurt 6 yıl

Sarımsak ve limon kürü uygulayın

A

Roka ye bir ay sonra birşeyin kalmaz hergun bir demet

Ş

Sayın Profesör Kenan Demirkol hangi gezegende yaşıyor bilmiyorum ama dünyada yaşamadığı kesin. Günümüzde en değerli yağların soğuk sıkım yoluyla üretildiğini bilmiyor. Fındık yağı için söylediği şey bu ifadelerimin ispatı.

H

Devedikeni karaciger hücrelerini yenileyici

B

Enginarin kabuklarini kaynatip ictim karaciger tahlil sonuclarim normale dondu

A

Bunun için en iyi şey KARACİĞER TRMİZLİĞİ' dir. Yücel Aydrmirin bu alanda muhteşem bir kitabı var. Araştırmanızı tavsiye ederim. Ben 2 karaciğer temizliği yaptım bu yıl. Yeniden doğmuş gibiyim. Zayıflamanıza da yardımcı olacaktır. İlave olarak meyvenizi sabah saatlarinde tüketin. Şeker ve türevlerini bırakın ki buna glutenli gıdalarbda dahil. Çünkü şrker oranları yüksek. özellikle akşam uyumadan 3 saat önce yeme içmeyi kesin ki karaciğer siz uyurken işlevini rahat yapsın

E

Elif hanım, Yücel "su ve tuz" kitabı i vardı hatırladığım kadarıyla."Bir de kanseri öldürmek için değil yaşatmak".Bunlardan birisi mi, başkası mı, bahsettiğiniz kitap?

İbrahim Serbes 6 yıl

İbrahim bey Yücel beyin Kanser Öldürmek için değil yaşatmak içindir kitabını okuyarak uyguladm. Temizlik sonrası bağırsak florama yatırım yaptım. Tavsiye ederim.

Elif Cenk 6 yıl

2 yıl önce Marankinin karaciğer temizliği yöntemini denediğimde aynı sonucu alamadım

Elif Cenk 6 yıl

Elif hanım bu tarifi nerden elde edebilirim veya da tarifini verirmsiniz

Emine Pelasana 6 yıl

Zeynep hnm en doğru olanı kendinizin kitabı temin edip uygulamınızdır. Yücel Aydemirin web sitesinden temin edebilirsiniz. Çok da rahat edersiniz inş. Annem bu şekilde 21 yıllık tansiyon ilacını bıraktı

Elif Cenk 6 yıl

Bir önemli konu da karaciğer için. Hafta da 3 gece erken uyumak. Saat 22.. 00 ve 22.30 da uyumuş olmanız gerekmektedir ve bu saatte uyku karaciğer in yenilenme saati dir. Bunu da uygularsaniz çabuk iyi lesirsiniz .

Z