iştah kesen yiyecekler hakkında bilgisi olan var mıdır ? :d
Yemeğe oturduğunda İlk 15 dakka gayet yavaş ve ciğneyerek ye. İlk 15 dakkadan sonra middeniz Beyninize açlık sinyallerini göndermeyecektir.
Yemeğe oturduğunda
İlk 15 dakka gayet yavaş ve ciğneyerek ye.
İlk 15 dakkadan sonra middeniz
Beyninize açlık sinyallerini göndermeyecektir.