Korktuğumuz durumlara karşı pozitif olabiliyormuyuz? İç telkin mesela? "Hayır öyle birşey olnayacak" Buna kendinizi inandırabiliyor musunuz?
Pozitif olmaya çalışmak veya kendini buna inandırmaya çalışmak yani ÇABA yı da serbest bırakmak gerekir. Bir yüzücü gibi suya kendini bırakman gerekir. Bir sörfçü dalgalarla savaşmaz, dalgaları arkasına alır.
Pozitif olmaya çalışmak veya kendini buna inandırmaya çalışmak yani ÇABA yı da serbest bırakmak gerekir. Bir yüzücü gibi suya kendini bırakman gerekir. Bir sörfçü dalgalarla savaşmaz, dalgaları arkasına alır.