Korktuğumuz şeylere karşı kendimizi nasıl rahatlatırız?

Korktuğumuz durumlara karşı pozitif olabiliyormuyuz?
İç telkin mesela? "Hayır öyle birşey olnayacak"
Buna kendinizi inandırabiliyor musunuz?

com-d5cvjoogdp0lt1z5gkby.jpg
T
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
61
61 CEVAP

Hayır korkmaya devam ediyorum ve mutlaka başıma geliyor. Zamanında başıma gelmiş olduğu için yeni bir olay karşısında geçmişte de böyle olmuştu diyip korkuyorum ve yine başıma geliyor. Ters çaba kuralından öte bişey oldu benimki artık.. Bi nevi kördüğüm gibi bişey...

Ç