Ana Sayfa
»
Psikoloji
»
İnsan ve Davranışı
»
Öfkeni nasıl kontrol ediyorsun? özellikle sinir krizi geçirenler?
Öfkeni nasıl kontrol ediyorsun? özellikle sinir krizi geçirenler?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Kismende olsa ise yariyor mutlu veya huzur duydugun bir an ama sinir aninda bunu dusunmek zor bu yuzden ilk derin bir nefes cek bu kismi gevşeme o ani dusunmen icin sana zaman tanir cogu durumdw ofke gercekten buyuk bir sorun bazen disariylan baglantiyi kesmekte bir cozum