Panik atak olan var mı? ilk deneyimim

Arkadaşlar, panik atağı olan var mı? Az önce yarım saat süren ilk deneyimimi yaşadım, çok korktum. Şimdi biraz daha iyiyim lakin kalp çarpıntısı az da olsa devam etmekte. Yine atak gelecek diye korkuyorum. Bilgisi olan var mı ?

A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
94
94 CEVAP

İlk defa bir gün akşam otobüste giderken yaşamıştım; Kendimi acayip bir şekilde bir an kimsesiz, yapayalnız hissedip otobüsteki yolculara sarılıp, "ne olur bana yardım edin" diyesim gelmisti.
Bir kaç kere de metroda sanki orada kapana kısıldığımı istesem bile çıkamayacağımı hissedip panik olur gibi olmuştum ama normal karşıladım biliyorum bu beyindeki.. Vs hormonların bir oyunu sakinleş bir sey olacağı yok geçiyor

U

Ben yürümeye çalıştım ancak yer ayağım altında yoktu sanki ..

Alev Yavşalak 6 yıl

Olur öyle şeyler fazla üsteleme kafaya takma

Ufuk Reyha 6 yıl