Probiotik veya Kombiotik beslenmenin faydaları neler?

Belli bir süre Probiotik veya Kombiotik beslenenler ne gibi fayda gördüler. Kan değerlerine, mide bağırsak sorunlarına bağışıklık sistemine, uyku düzenlerine etkileri ne oldu.?

S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
22
22 CEVAP

Ben bugun aldım mayasindan şimdi ben her yoğurt mayaladigimda bu mayadan almammi gerekiyor yoksa yogurttan yani ev yogurdunu yaptımiz gibimi yapiyoz

G

en etkin hali ile probiyotik bakterileri vücudunuza kavuşturmanız için biz yoğurttan yoğurt yapma işlemini 3-4 kere öneriyoruz. Yoğurttan yoğurt yapmayı 100 hatta 500 defa sürdürebilirsiniz. Bunda sorun yok Ancak yoğurt mayalanmasına neden olan ve bizim bağırsaklarımza gönderdiğimiz bakteriler açısından bakarsanız farklı bir bakış açısı ortaya çıkar Sadece görünüm olarak yoğurt tuttu mu tuttu, pıhtı oluştumu oluştu diye bakacak olursanız, bakterileri unutun Oysaki biz ; bağışıklık sisteminin kurucusu ve koruyucusu olan 100 trilyon bakteriyi azaldıklarından ve eksildiklerinden dolayı tekrar canlı aktif ve güçlü formları ile probiotik ve kombiotik yoğurtlarda fermentasyon ile trilyonlarca çoğaltıp bağırsaklarımıza göndermek amacındayız Bunun dışında bir amaç yok zaten Bir yoğurdun probiyotik olarak anılabilmesi için gramında bir milyondan fazla probiyotik bakteri olması gerekmektedir. Bizim Maya ile mayalayacağınız ilk yoğurt bu şartları sağlayacaktır. Bu yoğurttan tekrar yoğurt mayalamanız tabi ki mümkündür fakat bu ikinci mayalama ile ortaya çıkacak yoğurdun probiyotik oranı bir milyonun altında olacağından teknik olarak probiyotik yoğurt diyemeyiz. Mayalamalar devam ettikçe probiyotik oranı azalacaktır

Serdar Gökçeoğlu 6 yıl