Tarçına dikkat !! piyasada ucuz olduğu için genellikle çin tarçını bulunmakta..oysa sağlıklı olan seylan tarçını..çin tarçını tehlikeli..isteyen biraz araştırabilir..
anadoluda insanlar sürahideki suya bir küçük çıra parçası koyarlar o sudan içerler.bunun şekere iyi geldiği söyleniyor..ayrıca zeytin yaprağı çayı da şekeri düşürmede kullanılan bitkilerden..
Tarçına dikkat !! piyasada ucuz olduğu için genellikle çin tarçını bulunmakta..oysa sağlıklı olan seylan tarçını..çin tarçını tehlikeli..isteyen biraz araştırabilir..
anadoluda insanlar sürahideki suya bir küçük çıra parçası koyarlar o sudan içerler.bunun şekere iyi geldiği söyleniyor..ayrıca zeytin yaprağı çayı da şekeri düşürmede kullanılan bitkilerden..