Tc Fatma Kıymazaslan 50 300 den çok daha tehlikeli. Dikkat edin. Bendede ani dusmeler oluyor bazen. Doktorum hrp uyariyor hipoglisemi daha tehlikeli diye
Çok faydası var Eşim 3 aydır şeker hastası 500 olarak belli oldu o günden sonra her gün akşamda bir bardak suya 1 kabuk tarçın koyup sabah içiyor sabah koyup akşam içiyor şimdi en yüksek 100 - 110 çok şükür ama ara öğünleri bir meyve hemen yanında ayran veya süt birde yemekleri hariç tatlısı meyvesi ne yerse yesin toz tarçın muhakkak ekiyorum karpuz kavun hepsine
Bu sene hiç ilaç almadım yediklerinde dikkat ediyorum çok yemiyorum tarçınlı su yapıyorum tarçınlı suyu içince perhize bile gerek kalmıyor diye bilirim
Sabah kalkınca kabuk tarçını cam şişenin içine atıyorum sürekli o suyu içiyorum eğer suyu fazla içeceksem üzerine azaldıkça su ekliyorum tavsiye ederim eminim sizde faydasını göreceksiniz
Ekmeği hayatınızdan çıkartın inanın perhiz e bile gerek yok... Ben tip 2 şeker hastasıyım ekmek den uzak duralım şu en perhiz ve diyet de yapmıyorum eğer Kilo problemi varsa Protein ağırlıklı beslenme düzeni kurun sık sık yemek değil günde iki öğün yemek akşam da meyve yada kuruyemiş ile geçiştirin...
Herşeyin aşırısı zarar. Onun için yediklerinde açlığını bastıracak şekilde ye ve yürüyüş yap. Ayrıca kesinlikle hazır gıdalardan uzak dur. Ağırlıklı sebze tüket, soğuk türlü zeytinyağlı yemekler tüket. Benimde 450 lerdeydi, şuan 120 ile 140 arssı. Tabi tarçın ve karanfilde çok faydalı. Soğuk sıkım sızma zeytinyağda çok faydalı. Ben sabahları bir fincan aç karnına içiyorum. Kendi üretimimiz olduğu için rahatlıkla tüketiyorum
Ozaman diğer dediklerimi yapacaksınız ve soğuk sıkım sızma zeytinyağ veya hiç su değmeden zeytinden çıkan eskiler ayak yağı derler, yeniler hamur yağı şimdiki ismi zeytin sütünden sürecek ve içeceksiniz
Tarçına dikkat !! piyasada ucuz olduğu için genellikle çin tarçını bulunmakta..oysa sağlıklı olan seylan tarçını..çin tarçını tehlikeli..isteyen biraz araştırabilir..
anadoluda insanlar sürahideki suya bir küçük çıra parçası koyarlar o sudan içerler.bunun şekere iyi geldiği söyleniyor..ayrıca zeytin yaprağı çayı da şekeri düşürmede kullanılan bitkilerden..
Dogru
semizotu mevsim şimdi bol bol yiyin .
Bendede 500 lerde. Düzenli öğün düzenli insülin kullaninca normale dönüyor. Yoğurtla tarcini karıştırıp yiyiyorum ara ogunlerde
Gecmis olsun... Ara öğünlerde ne yiyorsunuz miktarı nedir?
3 kaşık yoğurt üzerine tarçın koyup yiyiyorum. Birde şekersiz meyva kpmostosu yapiyorum
O karisima mahlep ve corekotuda ekleyin ablamin sekeri 2 gunde 50 ye düştü
300 lerde gezerken
Tc Fatma Kıymazaslan 50 300 den çok daha tehlikeli. Dikkat edin. Bendede ani dusmeler oluyor bazen. Doktorum hrp uyariyor hipoglisemi daha tehlikeli diye
Tarçın sekeri dengeler
Çok faydası var Eşim 3 aydır şeker hastası 500 olarak belli oldu o günden sonra her gün akşamda bir bardak suya 1 kabuk tarçın koyup sabah içiyor sabah koyup akşam içiyor şimdi en yüksek 100 - 110 çok şükür ama ara öğünleri bir meyve hemen yanında ayran veya süt birde yemekleri hariç tatlısı meyvesi ne yerse yesin toz tarçın muhakkak ekiyorum karpuz kavun hepsine
İnsülin kullanıyor mu?
Meyve ile hep yoğurt ve ayranmi yiyor açıklarmisnz?
Bu sene hiç ilaç almadım yediklerinde dikkat ediyorum çok yemiyorum tarçınlı su yapıyorum tarçınlı suyu içince perhize bile gerek kalmıyor diye bilirim
Günlük ne kadar tarçınlı su tuketiyorsunuz?
Sabah kalkınca kabuk tarçını cam şişenin içine atıyorum sürekli o suyu içiyorum eğer suyu fazla içeceksem üzerine azaldıkça su ekliyorum tavsiye ederim eminim sizde faydasını göreceksiniz
Zeynep hanm kaç tane kabuk tarçın atıyorsunz acaba bir sürahiye
Biraz geç oldu cevabım bir tane atıyorum
Melahat hanım günlük içebildiğim kadar içmeye çalışıyorum. İçimi kötü değil
Bunlar size yetmez kullanın ama ilaçlarınızı düzenli kullanın pehrizi bozmayın
Prhizimi yapıyorum ama ilacı kullanmıyorum ilaçsız daha rahatım sanki
Her gece bir kase ev yapimi yogurda 1adet saf hakiki limon suyu karistirip yiyin 6 ayda sekerden eser kalmaz insallah
Ben bu tarifi ilk duyduğumda üç ay diye duydum ve yaptım ama bir değişiklik olmadı ama altı ayı bilemiyorum
6 ay
Ara vermeden. Yoksa bozulur
Teşekkür ederim Ahmet bey ama çokta dört dörtlük yapamıyorum yalan olmasın onun içinde cesaret Edip başlamıyorum
Duzen sart. Yoksa sonuc alinmaz. Gecmis olsun
Ekmeği hayatınızdan çıkartın inanın perhiz e bile gerek yok... Ben tip 2 şeker hastasıyım ekmek den uzak duralım şu en perhiz ve diyet de yapmıyorum eğer Kilo problemi varsa Protein ağırlıklı beslenme düzeni kurun sık sık yemek değil günde iki öğün yemek akşam da meyve yada kuruyemiş ile geçiştirin...
Tavsiye ediyorumm
Ben bunu okudum
Bu adam benim idol üm
Sabah ac karna bir tatlı kaşığı mahlep al arkasındanda bir bardak su iç şekeri düşürüyor Annem kullandı tavsiye ederim
allah her türlü ilacı vermiş tabiata millet ısrarla hiçbir faydası olmayan maddeden medet umuyor kendine eziyet çektiriyor
azı karar çoğu zarar kuralını uygula derdin olmasın
Ekmek, pilav, makarnayı
Meyvayı keserse düşmeye başlar şeker. İnsülin kullanıyorsa devamlı kan şekerini ölçetek yapmalı. Karatay ve Ümit Aktaş kitaplarını okuyunuz.
Doğru düşürüyor
Herşeyin aşırısı zarar. Onun için yediklerinde açlığını bastıracak şekilde ye ve yürüyüş yap. Ayrıca kesinlikle hazır gıdalardan uzak dur. Ağırlıklı sebze tüket, soğuk türlü zeytinyağlı yemekler tüket. Benimde 450 lerdeydi, şuan 120 ile 140 arssı. Tabi tarçın ve karanfilde çok faydalı. Soğuk sıkım sızma zeytinyağda çok faydalı. Ben sabahları bir fincan aç karnına içiyorum. Kendi üretimimiz olduğu için rahatlıkla tüketiyorum
Yürüyüş yapılamıyor maalesef üzerine basmayacak
Ozaman diğer dediklerimi yapacaksınız ve soğuk sıkım sızma zeytinyağ veya hiç su değmeden zeytinden çıkan eskiler ayak yağı derler, yeniler hamur yağı şimdiki ismi zeytin sütünden sürecek ve içeceksiniz
Karbon hidrat olacak ürünlerden mümkün mertebe çok az tüketin derim ayrıca
Tarçına dikkat !! piyasada ucuz olduğu için genellikle çin tarçını bulunmakta..oysa sağlıklı olan seylan tarçını..çin tarçını tehlikeli..isteyen biraz araştırabilir..
anadoluda insanlar sürahideki suya bir küçük çıra parçası koyarlar o sudan içerler.bunun şekere iyi geldiği söyleniyor..ayrıca zeytin yaprağı çayı da şekeri düşürmede kullanılan bitkilerden..