Arkadaşlar benim yıllardır aşırı derecede tatlı tüketimim var. Bunun önüne nasıl geçebilirim? Önerilerinizi rica ediyorum
tatlı yemeyi bırakmak değil tatlı yeme isteğini öldürmek gerekiyor. Ben de çok severdim ama aylardır yemiyorum şimdi. Paket ürün tüketimim de yok denecek kadar az. Ekolojik, ruhsal, bedensel bir çok faydasını gördüm, tavsiye ederim.
tatlı yemeyi bırakmak değil tatlı yeme isteğini öldürmek gerekiyor. Ben de çok severdim ama aylardır yemiyorum şimdi. Paket ürün tüketimim de yok denecek kadar az. Ekolojik, ruhsal, bedensel bir çok faydasını gördüm, tavsiye ederim.