Tükenmişlik sendromuyla baş etmenin yolları?

TÜKENMİŞLİK SENDROMUYLA BAŞETMENİN YOLLARI NELER OLABİLİR TÜKENMİŞLİK SENDROMUYLA BAŞETMENİN YOLLARI NELER OLABİLİR
F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
27
27 CEVAP

-Adrenalin yaratan spor dallarıyla uğraşmak
-Sevilen müzik türüyle haşır neşir olmak
-Sevimli canlılarla iç-içe yaşamak
-Oksijeni bol yerlerde dolaşmak
-Tabiiki iyi bir psikiyatristin kontrolünde olmak

A

Psikiyatrist in katkısı olur mu yada şoyle sorayim ilaç kullanmak ne kadar verimli olur?

Fatma Karacaören 6 yıl

Ben de karşıyım ilaca. Hastalikları kilitlediğini düşünüyorum. Ama bazı durumlarda mutlaka kullanmak gerektiğine de inanıyorum

Asiye Gulsun 6 yıl