Uykum gelmiyor ne yapabilirim?

Arkadaşlar Birisi uyuma taktiği versin yarasa gibi yaşıyorum 1 senedir içince hiç uyuyamıyorum

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
44
44 CEVAP

Hocam bir şey duymuştum ışığa bakıp 1 2 dakika boyunca gozlerinizi hızlı hızlı açıp kapattığınızda göz kapanlarınız yorgun düşecek ve uykuya dalmaniz kolaylaşacak trol değildir cidden okumuştum

A

Deniycem knk sağol

Eyupcan Andıç 3 yıl

umarım ise yarar iyi uykular

Ali Artuğ 3 yıl

Bence troll neden dersen ben renkli benekler görüyorum ve uykum daha çok kaçar ışıkda karanlık olacak babam gibi yap bir kazan yoğurt 2 bardakda süt iç belki işe yarar

Şeyda Qurbanov 3 yıl

Troll değil neden değil onu da açıklıyayım gözler ışığa baktıkça yorulur ve gözkapakları da sürekli açılıp kapanmaktan ötürü yorulacagindan gözlere agirlik binecek ve uyku moduna geçiş yapma ya hazır hale geleceksiniz olay basit sekliyle bu

Ali Artuğ 3 yıl

Ama gözün ayarlarıyla dalga geçiyorsun hem göz kapağı yorulsa ne olurki hormon salgılanmıyorsa uyku yok

Şeyda Qurbanov 3 yıl

Gözler yorulunca zaten insan ister istemez uyku moduna giriyor bu günlük hayatta da yaşanıyor ama dediğim gibi ben okuduğumu yazdım emin olamam

Ali Artuğ 3 yıl