ANTİ-DEPRESANLAR ÇÖZÜMÜ DAHA DA ZORLAŞTIRIYOR
"Depresyonlu kişilerde çeşitli nedenlerle seratonin üretimi azalmış hattâ durmuştur. Araştırmacılar, yaygın olarak reçete edilen Prozac gibi antidepresanların aslında alışkanlık yaptıklarını ve beynin serotonin üretme kabiliyetini bozduklarını buldular.
Depresyon tedavisinde ve diğer ruh sağlığı sorunlarında doğal tedaviler ilaçlardan daha etkili. Doğru beslenme, doğal besin destekleri ve yeterli egzersizle tehlikeli ilaçlar olmadan depresyon tedavi edilebilir."
İbrahim Serbes
İ
Bağırsakla beyin arasında telefon kablosu gibi bir bağ var endişe anında bağırsağa haber ediyor bu durumda doktorlar anti depresan veriyorlar ama yeterli olmuyor duruma göre diyet spor yoga gerekli.