Bendede insülin direnci vardı yüklemeli ve açlık şeker ölçüldü 116yüklemeli şeker, ins direnci 3,5ti karaciğer yağlanması vardı, ayrıca hipo tiroid var ilaç kullanıyorum. Yürüyüş yapamıyorum dizden operasyon geçirdim, bende yeme düzenimi değiştirdim. Çünkü çok yiyordum doymak bilmiyordum, önce yediğimin yarısını yemeye başladım çok acıkınca bol su içtim, ekmeği kestim, ben zaten çölyaklıyım, yediğimiz unlu herşey nişasta bazlı, böreği çöreği ekmeği vede şekeri kestim. Kilo verdim yağlanmam gitti, karaciğerde yağlanma kalmamış, ultrasonla bakıldı. Dolayısıyla bir söz var, sağlık istersen az ye diye, çok doğru bir söz. Sağlıklı kalın
Bendede insülin direnci vardı yüklemeli ve açlık şeker ölçüldü 116yüklemeli şeker, ins direnci 3,5ti karaciğer yağlanması vardı, ayrıca hipo tiroid var ilaç kullanıyorum.
Yürüyüş yapamıyorum dizden operasyon geçirdim, bende yeme düzenimi değiştirdim.
Çünkü çok yiyordum doymak bilmiyordum, önce yediğimin yarısını yemeye başladım çok acıkınca bol su içtim, ekmeği kestim, ben zaten çölyaklıyım, yediğimiz unlu herşey nişasta bazlı, böreği çöreği ekmeği vede şekeri kestim.
Kilo verdim yağlanmam gitti, karaciğerde yağlanma kalmamış, ultrasonla bakıldı.
Dolayısıyla bir söz var, sağlık istersen az ye diye, çok doğru bir söz. Sağlıklı kalın