Fizik tedavi Dr verdi lyrica yı kestim halde ellerimdeki ayalarımdaki şişlikler geçti ağrılar ım azaldı bunun yanı sıra ev yapımı yoğurt kefir ev yapımı turşu ev yapımı elma sirkesi ve propolis kullanıyorum bir benim vitamin değerlerim de düşük çıktı onun için vitamin takviye si alıyorum (B12, d vitamini, K2 ve magnezyum )fizik tedavi gördüm noral terapi ve Prp yaptırdım sizlere de doktorunuza danışabilirsiniz
Ben herhangi bir tarife gore yapmiyorum keki nasil yapiyorsam oyle yumurta yogurt un kabartma tozu katiyorum cekirdek ici ya da hashas ya da ne istiyorsaniz ekleyebilirsiniz mesela misir unundan pirasali ekmek yaptim netten tarif bulabilirsiniz yapip bolun buzluga atin cikartip taze taze yersiniz
Iyrca kullandim 6 ay cok kotu oldum burakdurdi dokdor humira denilen bir iyneye basladim oda karaciyer enzimlerimi cok yuksrltti suan butun ilaclari kesdi
görsel materyalliste yanlışlarla dolu
Bilmiyorum bana verilen bu yüzde yüz tam uygulayamasam da beni baya rahatlatı ağrıları m ve sızılarım hafifledi
Be bu listede hiç bir yanlış görmedim. Bende bu şekilde besleniyorum. Şenay Çörüz hanım lütfen yanlışı söyleyin.
Bu nasıl bir liste
Toplum olarak bu günlere zaten listedeki gıdaları tükete tükete geldik.. Halaa hayvansal gıdalar tüketerek iyileşeceğimizi zannediyoruz.
zeynep hanim bu lisdeyi size kim verdi dokdormu
Dilek Dokur cok doğru bir liste denemenizi öneririm
Banada doğru geldi
Patates ve pirinc e yanliş diyorlar galiba. Yasakli olmaliydi demek istediler. Ben baska yanlis goremiyorum
Listenin tam fotografini bir daha atabilir misiniz bence sut laktozsuz olmali
Fizik tedavi Dr verdi lyrica yı kestim halde ellerimdeki ayalarımdaki şişlikler geçti ağrılar ım azaldı bunun yanı sıra ev yapımı yoğurt kefir ev yapımı turşu ev yapımı elma sirkesi ve propolis kullanıyorum bir benim vitamin değerlerim de düşük çıktı onun için vitamin takviye si alıyorum (B12, d vitamini, K2 ve magnezyum )fizik tedavi gördüm noral terapi ve Prp yaptırdım sizlere de doktorunuza danışabilirsiniz
Prp nedir Zeynep Hambardüzü
Hazir paket ekmek yemeyin nohut unu alip acik kendiniz yapin rica etsem listenin tam fotografini paylasbilirmisiniz Zeynep Hambardüzü
Aynur Kaptanoğlu nohut unu ıile ekmek tarifini yazabilir misiniz?
Ben herhangi bir tarife gore yapmiyorum keki nasil yapiyorsam oyle yumurta yogurt un kabartma tozu katiyorum cekirdek ici ya da hashas ya da ne istiyorsaniz ekleyebilirsiniz mesela misir unundan pirasali ekmek yaptim netten tarif bulabilirsiniz yapip bolun buzluga atin cikartip taze taze yersiniz
Kendim yapıyorum o (hazır ekmek) zor zaman için
Mümkün oldukça kendim yapmaya çalışıyor um
betül hanım PRP ortapedi yazıp aratın goguldan daha açıklayıcı bilgilere ulaşabilirsiniz
eczanelerde satılan probiyotikleri arada kullanmak da işe yaramaz mı acaba...?
Doktor um yazdı ama ben alamadım bu ay omega 3 d vitamini ve magnezyum aldım bir sonraki ay alıcam allah nasip ederse
Yumurtada yasak cok şiddetli etkiliyor FM yı
Tereyağıda ağır tetıklıyor
Domateste yasak
Allahim ne yicez yumurta cok tuketiyordum bazilarida yumurta yiyin diyor
Ne yapacami sasirdim ismail bey sizdemi fm hasdasiziniz tam olarak nasil besleniyosunuz
Benımkı ileri derecede FM nin butun özellikleri var bende
Cok gecmis olsun nasil besleniyorsunuz neler yapiyorsunuz. Nasil bir tedavi uygulaniyor rica etsem biraz bahsedermisiniz
O yazılan lısteye uyun ama yumurta domates katı yağ hayvansal yağ kullanmayın
Ekmek esmer tam buğday ekmeği
Gıda alerji test i de yaptırabilirsiniz Benim buğday a karşı alerjim çıkmış tı
Ikı sene duzenli duxet kullandım
Bende hıc bırıne alerjim yok sadece FMyı tetıklıyor
Sımdı lyrca ve gababentın kullanıyom ılaveten d3 damla b12 iğne
Limonlu su
Sirke karbonat limon tarcınlı su
Lyrca
Bende kullanıyorum
Iyrca kullandim 6 ay cok kotu oldum burakdurdi dokdor humira denilen bir iyneye basladim oda karaciyer enzimlerimi cok yuksrltti suan butun ilaclari kesdi
Ilk önce bağışıklık sistemini düzeltmemiz gerekiyo yanı bağırsaklarda n başlamak gerekiyo
25 sene hiç sarımsak tuketmedim yanı hatalar 25 sene evvel başlamış sonra sını siz yayın şekerli gıdalar hormonlu sebze r markete n tavuk .........
Aynen zeynep hanim cok hatalar yaptik yillarcasimdide bedelini oduyoruz ama ben encokda hayatim cok diramatik gecdi coğunu ona bagliyorum
Sarımsakla alakalı değil ben senelerdir sarımdak tuketırm bahcemzdende eksik etmıyoz
FM yasadığınız tvanma kazalar yuksekten dusma yakınların kayıpları mutsuz evlilik. Veyahutta genetık
Evet sitresli mutsuz bir hayat hikayesi var fm hasdalarinin coğunda
Evet En büyük etken stres ve üzüntü
Zaten hasalık depresyona sürüklüyor kaygı endişe ümitsizlik çaresizlik