Bilenlerden yardım istiyorum.
Arkadaşlar benim geceleri uykum gelmiyor, hatta sabahlara kadar oturuyorum ama zerre kadar uyku geliyor. Gündüzleri ise halsizlik ve yorgunluk var sürekli, ne kadar yorgun olsam da gündüz uyumasamda gece uyuyamıyorum, gündüz uyudum uyudum uyumadım ertesi güne kalır. Ve halsizlik hat safhada,
Bu yuzden önerileriniz veya öneri ilaç please.?
Baha Teyyubgizi
B
Namaza basla. Geceyi ibadetle gecir. Tesbih cek. Subhanallahi ve bi hamdihi subhane rabbiyel azim. Estagfirullah ve etubu ileyh. Bak bakalim nasil uyuyosun