Kaslarım çok güçsüz. Her zaman kendimi yorgun hissediyorum. Ne tavsiye edersiniz
Yoğurt peynir ve özellikle kemikli et haşlama. Sanırım yanlış rejimde yaptınız.
Yoğurt peynir ve özellikle kemikli et haşlama. Sanırım yanlış rejimde yaptınız.